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好輕(移動(dòng)健康管理)是由云麥好輕官方推出的一款健康管理類軟件。旨在幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康體魄和精神狀態(tài)的提升，深受數(shù)千萬(wàn)減肥、健身、運(yùn)動(dòng)健康、飲食記錄和體重管理者的喜愛。該應(yīng)用可連接體脂稱，提供全面的身體指數(shù)和詳細(xì)的鍛煉方案，以促進(jìn)用戶健康的生活方式。

好輕(移動(dòng)健康管理)簡(jiǎn)介：

減肥、健身、體重記錄管理者的首選。

好輕App，首頁(yè)全新體驗(yàn)，圍繞體重管理，提供體重記錄、體重目標(biāo)設(shè)定管理、體重趨勢(shì)變化及分析，減肥飲食食譜推薦、運(yùn)動(dòng)健身課程跟練打卡記錄，記錄你的每一次改變。

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好輕(移動(dòng)健康管理)特色：

【體重記錄】手動(dòng)記錄體重(體重?cái)?shù)據(jù)可隱藏哦，保護(hù)你的隱私~)，體重變化趨勢(shì)圖一目了然，體重?cái)?shù)據(jù)變化實(shí)時(shí)分析

【體重管理】檢測(cè)身體17項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

【體重目標(biāo)】設(shè)定體重目標(biāo)，好輕智能分析體重目標(biāo)完成時(shí)間、運(yùn)動(dòng)課程跟練推薦、飲食食譜推薦計(jì)劃

【健身課程】免費(fèi)減肥健身課程，針對(duì)不同需求提供不同課程

【飲食管理】飲食打卡、食物熱量一覽無(wú)余，體重目標(biāo)定制食譜和更多精選食譜任你選，實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)總結(jié)分析

【跑步記錄】跑步軌跡，目標(biāo)設(shè)置，跑量、時(shí)長(zhǎng)、消耗卡路里等全面數(shù)據(jù)呈現(xiàn)

【經(jīng)期記錄】經(jīng)期記錄、預(yù)測(cè)、提醒，讓你避免忘記尷尬期~

【板塊調(diào)整】根據(jù)自己的需求可調(diào)整飲食食譜、運(yùn)動(dòng)課程、經(jīng)期、習(xí)慣等板塊順序

【家庭管理】監(jiān)測(cè)及管理您家庭成員的身體健康狀況。

好輕(移動(dòng)健康管理)亮點(diǎn)：

專業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表

--bmi、體脂率、肌肉、基礎(chǔ)代謝率、水分、脂肪重量、蛋白質(zhì)、骨量、身體年齡等全面專業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表，讓你隨時(shí)掌握自己的身體數(shù)據(jù)，有效、有針對(duì)性的改良;

輕簡(jiǎn)方便的身體數(shù)據(jù)記錄

--體重、體圍、飲食、運(yùn)動(dòng)等，你記錄我分析;

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好輕(移動(dòng)健康管理)優(yōu)勢(shì)：

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2、社區(qū)動(dòng)態(tài)更新

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3、靠譜的移動(dòng)減肥應(yīng)用

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4、非常牛逼的秘密

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好輕(移動(dòng)健康管理)更新內(nèi)容：

-【新增】：飲食記錄支持記錄未來(lái)日期飲食安排

-【新增】：飲食記錄新增數(shù)字鍵盤輸入

-【優(yōu)化】：飲食記錄自定義食物支持設(shè)置為套餐