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跳繩App手表版更新到v2.0.0

跳繩App手表版更新到v2.0.0

  • 類型:生活服務(wù)
  • 版本:v2.0.0
  • 語言:簡體中文
  • 大?。?/span>92.62MB
  • 等級:
  • 更新:2024-08-18
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今天,kk小編給大家?guī)硪豢畛壓糜玫倪\動健身軟件——yaoyao跳繩app手表版,這是一款跳繩運動健身軟件,它界面清爽,使用便捷,功能強大,具備計數(shù)語音播報、連續(xù)跳躍次數(shù)記錄、自由與目標模式、心率記錄等等優(yōu)...

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今天,kk小編推薦一款非常實用的運動健身軟件——yaoyao跳繩app手表版。這款軟件專注于跳繩運動,界面簡潔,操作便捷,功能強大,包括計數(shù)語音播報、連續(xù)跳躍次數(shù)記錄、自由與目標模式、心率記錄等多項優(yōu)質(zhì)功能,極大地提升了用戶的運動體驗。如果你對此感興趣,不妨立即下載體驗。

yaoyao跳繩app手表版使用攻略

1、HIIT模式

HIIT(High-intensity Interval Training)是一種高強度間歇性訓(xùn)練,通過短時間內(nèi)的高強度訓(xùn)練和低強度運動或休息交替進行,是目前流行的高效減脂方法。yaoyao跳繩app除了支持時間和次數(shù)目標模式外,還特別增加了對HIIT模式的支持,根據(jù)個人體驗,這種模式相比持續(xù)跳躍更輕松。

點擊Watch App界面中的區(qū)域,可以自定義跳繩的時間、休息時間和組數(shù)。建議:

初級:8組,每組跳30秒,休息30秒

進階:12組,每組跳50秒,休息10秒

2、Live Count:手機顯示,大聲報數(shù)

除了手表上的語音報數(shù)和震動提醒,通過將iPhone作為另一個屏幕和揚聲器,實現(xiàn)Live Count功能,解決了手表音量小、震動反饋不明顯的問題,特別適用于嘈雜環(huán)境下的使用。

3、統(tǒng)計報表/勛章

增加了多種勛章

提供了年/月/周的詳細統(tǒng)計記錄

設(shè)置了破紀錄和續(xù)命提醒,根據(jù)研究,運動一小時可延長壽命7小時。

支持自定義靈敏度和播報間隔設(shè)置。

4、靈敏度設(shè)置

yaoyao根據(jù)大量數(shù)據(jù)開發(fā)了算法,適用于大多數(shù)人的跳繩動作。如果發(fā)現(xiàn)計數(shù)偏多或偏少,可適度調(diào)整靈敏度,低靈敏度減少計數(shù),高靈敏度增加計數(shù)。

5、自定義播報間隔

現(xiàn)在用戶可以自行設(shè)定語音播報的間隔,更加個性化。

6、其他優(yōu)化

優(yōu)化了首次加載速度,并分享了一個小技巧,將常用的App添加到表盤,可以顯著提高老款Watch的啟動速度。
yaoyao跳繩app手表版

yaoyao跳繩app手表版跳繩準嗎?

通過心率、運動傳感器強度、時間、運動類型和年齡等多方面計算,yaoyao跳繩app的準確性相當高。一般情況下,一小時跳繩可消耗約600卡路里。為了獲得最佳效果,使用時請確保手表帶戴緊,以避免心率和卡路里數(shù)據(jù)不準確。

動態(tài)卡路里指運動過程中的消耗,不包括靜態(tài)消耗。

總消耗卡路里 = 動態(tài)消耗卡路里 + 靜息基礎(chǔ)消耗。

yaoyao默認顯示動態(tài)卡路里,詳情頁面顯示總卡路里。
yaoyao跳繩app手表版

yaoyao跳繩app手表版功能介紹

1、計數(shù)語音播報

每完成100次跳繩,app會語音播報當前計數(shù),方便用戶在運動中掌握進度。

2、連續(xù)跳躍次數(shù)記錄

記錄每次不間斷跳繩的次數(shù),幫助用戶分析跳繩技巧和耐力。

3、自由與目標模式

支持設(shè)置跳繩次數(shù)目標,并在完成時進行語音提示,激勵用戶達成目標。

4、心率記錄

記錄跳繩過程中的心率數(shù)據(jù),并與系統(tǒng)的健身記錄同步。
yaoyao跳繩app手表版

yaoyao跳繩app手表版軟件特色

1、清晰的圖表模式,用戶可以直觀地查看所有運動數(shù)據(jù)。

2、智能化的檢測方式,精準掌握每位用戶的訓(xùn)練進度。

3、支持用戶自定義跳繩速度,提升運動效果。

4、簡便的連接步驟,快速連接手機與手表。

5、實時記錄運動數(shù)據(jù),方便用戶隨時查詢和分析。

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