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Nice Day安卓版是一款多功能冥想應(yīng)用，提供多種冥想課程，用戶可以根據(jù)需求選擇適合的課程。通過不同的冥想操作，用戶可以顯著改善睡眠質(zhì)量。此外，應(yīng)用還具有多種附加功能，如日常規(guī)劃和打卡功能，配有有趣的娛樂玩法，讓用戶在享受娛樂的同時(shí)深入了解自我。

Nice Day安卓版使用方法

1、下載安裝應(yīng)用后，啟動(dòng)程序并進(jìn)入首頁，選擇需要改善的方面。

2、查看成功改善的用戶案例和他們的經(jīng)驗(yàn)分享。

3、首頁為你規(guī)劃了每日的課程安排，包括早上、中午和下午的活動(dòng)。

4、在冥想頁面，提供了多種主題的放松課程，用戶可以選擇適合的時(shí)長(zhǎng)進(jìn)行冥想。

5、睡眠頁面展示了近期的睡眠分析報(bào)告，用戶可以根據(jù)建議調(diào)整睡眠計(jì)劃，使用助眠音樂和睡眠故事。

Nice Day安卓版內(nèi)容

進(jìn)入冥想世界

將冥想融入日常生活

開啟冥想之旅

用冥想的鑰匙開啟意識(shí)的大門

100+引導(dǎo)冥想課程

通過長(zhǎng)期系統(tǒng)化的正念冥想，改善身心狀態(tài)

舒緩聲音助眠

聆聽大自然的聲音，伴隨音樂入眠

正念呼吸法

在呼吸中放松思緒

Nice Day安卓版功能

1、冥想專區(qū)

提供系列課程和冥想攻略，包括入門、進(jìn)階和周期計(jì)劃，幫助用戶循序漸進(jìn)地探索冥想。

2、今日計(jì)劃

Have a Niceday，讓冥想成為你日常的一部分，提升好心情。

3、探索玩法

在呼吸之間發(fā)現(xiàn)全新的自我，放松思緒。

4、睡眠模式

清除白天的思緒，幫助身體恢復(fù)平靜，提供自然聲音和睡前故事，引導(dǎo)你快速放松入睡。

Nice Day安卓版推薦

1、這是一款專注于正念冥想的心理健康應(yīng)用，功能豐富。

2、提供數(shù)百種冥想方案，涵蓋壓力管理、焦慮、睡眠、專注力和身心健康等方面。

3、通過每日計(jì)劃引導(dǎo)用戶探索正念冥想的世界。

Nice Day安卓版更新

3.9.5

- 新增今日Ring，幫助用戶輕松養(yǎng)成冥想習(xí)慣

- 增加無痛喚醒場(chǎng)景，輕松起床

- 新增邀請(qǐng)活動(dòng)，邀請(qǐng)新用戶體驗(yàn)正念冥想，贏取雙重獎(jiǎng)勵(lì)！

- 新增冥想技巧，看看你掌握了哪些技巧

- 優(yōu)化木魚使用體驗(yàn)，記錄今日木魚敲擊次數(shù)

- 新增英文睡眠故事：《內(nèi)心世界 Inner Land》

v2.7.0

1. 新增情緒廣場(chǎng)，分享你的情感

2. 增加專注小貓功能，陪伴你的成長(zhǎng)

3. 更新十二星座系列課程和新增睡眠故事《飛行密語》

4. 持續(xù)優(yōu)化用戶體驗(yàn)

v2.6.0

1. 新增解壓木魚功能

2. 增加更多個(gè)性化應(yīng)用圖標(biāo)

3. 持續(xù)更新優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

v2.4.0

本次更新:

-「內(nèi)容」持續(xù)更新優(yōu)質(zhì)冥想內(nèi)容

-「會(huì)員」全新「永久」Pro限時(shí)上線

-「修復(fù)」持續(xù)修復(fù)程序中的Bug

-「冥想」優(yōu)化冥想播放頁面的動(dòng)畫效果

-「舉報(bào)」新增評(píng)論區(qū)舉報(bào)功能

v2.3.0

本次更新：

-「睡眠」新增睡眠助手

-「內(nèi)容」持續(xù)更新優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

-「優(yōu)化」持續(xù)優(yōu)化用戶體驗(yàn)