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簡單心理APP是一款便捷的心理健康管理軟件，致力于為用戶提供全面的心理健康服務(wù)。用戶可以通過該平臺享受一對一的心理咨詢熱線，獲取心理科普和課程學(xué)習(xí)，緩解心理壓力并獲得專業(yè)的心理治療。簡單心理APP為你提供相關(guān)的心理資訊服務(wù)和高效的心理健康管理，感興趣的用戶可以前往KK下載體驗。

簡單心理APP的特色：

- 可靠的心理咨詢服務(wù)

平臺匯聚了近1000名來自117個城市的優(yōu)秀心理咨詢師。簡單心理精心挑選前1%的心理咨詢師，面試通過率僅為9%。我們已為近80萬人次提供了專業(yè)且有溫度的一對一心理咨詢服務(wù)。

- 受歡迎的專業(yè)學(xué)習(xí)平臺

「簡單心理Uni」是心理咨詢師的終身學(xué)習(xí)學(xué)院，提供系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)路徑。我們擁有全球頂級的師資力量，旨在提供專業(yè)且優(yōu)質(zhì)的心理課程。

- 大量的免費(fèi)心理服務(wù)熱線

我們一直堅持提供1對1的免費(fèi)傾訴熱線。截至目前，已累計提供了近320萬分鐘的免費(fèi)心理服務(wù)熱線。

簡單心理APP的亮點(diǎn)：

- 最具專業(yè)性——所有入駐的咨詢師都經(jīng)過嚴(yán)格篩選，確保100%的專業(yè)保障。

- 最適合你——根據(jù)個人情況進(jìn)行專業(yè)推薦，幫助你找到最合適的心理咨詢師。

- 最溫暖——為你提供貼心的心理支持，助你找到適合的心理幫助，實(shí)現(xiàn)自我和解。

- 最私密——采用動態(tài)驗證碼登錄和數(shù)據(jù)加密技術(shù)，確保你的所有秘密只在你和咨詢師之間。

- 最便捷——從咨詢師推薦到預(yù)約付款，從咨詢開始到續(xù)約，所有操作都可以在手機(jī)端完成。

簡單心理APP的優(yōu)勢：

提問

如果你遇到心理方面的問題或困惑，可以在這里在線提問。

電話咨詢

提供158元/25分鐘的電話咨詢服務(wù)，尋求專家的幫助和建議。

測試

使用專業(yè)的心理測評量表，幫助你了解自身的心理狀態(tài)。

簡單心理APP的功能：

- 心理咨詢：提供多種預(yù)約方式，滿足你的心理咨詢需求。

- 心理測試：通過專業(yè)測評量表幫助你了解心理狀態(tài)。

- 在線求助：遇到心理問題時，可以通過在線提問獲取幫助。

適用范圍：

如果你是自我探索者或?qū)W習(xí)者，你可以：

● 獲取專業(yè)的心理健康服務(wù)；

● 尋找適合自己的心理咨詢師；

● 撥打免費(fèi)傾訴熱線；

● 學(xué)習(xí)有趣的心理學(xué)知識；

● 見證自我成長，與有趣的靈魂相遇。

如果你是心理咨詢師，你可以：

● 獲得簡單心理提供的各種執(zhí)業(yè)支持；

● 接受危機(jī)后援團(tuán)的危機(jī)支持；

● 使用免費(fèi)或低價的學(xué)習(xí)資源及督導(dǎo)等資源；

● 結(jié)識同行好友，避免孤單執(zhí)業(yè)。

第一次進(jìn)行心理咨詢時需要注意什么？

心理咨詢需要來訪者和咨詢師的共同努力。來訪者的主動參與和積極配合有助于提高咨詢效果。以下是一些第一次咨詢時的準(zhǔn)備建議：

1、提前準(zhǔn)備問題

寫下讓你困擾的問題和尋求幫助的原因，能幫助你在首次咨詢時更清晰地表達(dá)。

2、多提問題

在咨詢過程中，任何不明白的問題都可以詢問。若解釋后仍有疑問，可以請咨詢師再次說明。對咨詢過程和方法的了解有助于提高治療效果。

3、忠于自身感受

在咨詢中分享你的想法和感受，有助于提升咨詢效果。當(dāng)咨詢師提問時，盡量真實(shí)地回答，幫助咨詢師更好地支持你。

4、保持平和心態(tài)

不要對第一次咨詢抱有過高期望。咨詢的目的是幫助你提高處理困擾的能力，而不是立刻解決所有問題。對咨詢后的期待應(yīng)適當(dāng)調(diào)整，因為改變通常是一個漸進(jìn)的過程。