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Sleep Cycle是一款智能鬧鐘APP，專為幫助用戶追蹤和改善睡眠設(shè)計。通過Sleep Cycle，用戶可以監(jiān)測自己的睡眠狀態(tài)，包括夢話和鼾聲，分析睡眠質(zhì)量，并使用智能鬧鐘在最佳時機(jī)喚醒。感興趣的用戶可以通過KK下載體驗這款應(yīng)用。

Sleep Cycle的主要亮點

1、采用專利聲音技術(shù)或加速度計進(jìn)行睡眠分析。

2、支持Apple Watch。

3、提供詳細(xì)的睡眠統(tǒng)計數(shù)據(jù)和每日睡眠圖表。

4、與Apple Health無縫集成，交換睡眠分析和心率數(shù)據(jù)。

5、提供多樣的鬧鈴旋律選擇。

6、可以輕輕搖動或雙擊手機(jī)以進(jìn)行短暫小睡。

7、可自定義的喚醒時間窗口，最長可達(dá)90分鐘。

8、在線備份，確保數(shù)據(jù)安全隨時隨地可用。

9、詳細(xì)的睡眠圖表和長期趨勢分析。

10、記錄睡眠備注，分析如咖啡、飲食或壓力等對睡眠的影響。

11、跟蹤早晨的心情變化。

12、查看天氣對睡眠質(zhì)量的影響。

13、內(nèi)置心率監(jiān)控功能，測量每日靜息心率。

14、睡眠助手幫助您入睡，并根據(jù)入睡情況自動調(diào)整聲音。

15、支持Philips Hue燈泡，模擬自然日出，溫和喚醒您。

Sleep Cycle的特色功能

1、通過輕柔的鬧鐘喚醒，提供自然的醒來體驗。

2、幫助您在睡前放松并追蹤睡眠模式。

3、不同于其他跟蹤器，可以將設(shè)備放在床頭柜或地板上。

4、提供有益的健康數(shù)據(jù)，幫助您提升身心健康。

5、分析您的睡眠周期，包括淺睡、深睡及整體健康狀況。

Sleep Cycle的優(yōu)勢

1、提供專門設(shè)計的睡眠故事、放松指南和寧靜的聲音幫助您入睡。

2、記錄睡眠趨勢，分析長期睡眠規(guī)律。

3、比較您的睡眠數(shù)據(jù)與全球睡眠統(tǒng)計數(shù)據(jù)。

4、捕捉打鼾行為并查看相關(guān)趨勢數(shù)據(jù)。

5、分析天氣對睡眠質(zhì)量的影響。

6、使用內(nèi)置攝像頭每日監(jiān)測心率。

7、記錄生活事件（如咖啡、壓力等）對睡眠質(zhì)量的影響。

8、了解睡眠周期對喚醒心情的影響。

9、在線保護(hù)和備份睡眠數(shù)據(jù)。

10、將睡眠數(shù)據(jù)導(dǎo)出到Excel進(jìn)行詳細(xì)分析。

11、支持Philips Hue燈泡，提供自然日出的柔和喚醒體驗。

Sleep Cycle的功能

1、利用專利聲音技術(shù)或加速度計進(jìn)行睡眠分析。

2、詳細(xì)的睡眠統(tǒng)計數(shù)據(jù)和每日圖表。

3、完全整合Apple Health，交換睡眠和心率數(shù)據(jù)。

4、精心選擇的鬧鈴音效。

5、通過輕搖或雙擊手機(jī)暫停鬧鐘。

6、可定制的喚醒窗口，時間可設(shè)置至90分鐘。

Sleep Cycle的使用說明

說明：放置

Sleep Cycle提供兩種運(yùn)動檢測模式，可在“設(shè)置”>“移動檢測”中切換（如果啟用了“警報”）。麥克風(fēng)用于分析睡眠中的動作，確保正確放置手機(jī)非常重要：

加速度計

加速度計分析睡眠中的運(yùn)動。請確保手機(jī)放置合適，以獲取最佳效果。避免將iPhone放在枕頭或厚床墊下，以免過熱。如果在頭部附近使用不舒適，可啟用“飛行模式”，避免打擾。

打盹

通過輕按兩次手機(jī)來暫停。取出電話也會自動暫停。Sleep Cycle提供兩種貪睡模式：

智能貪睡

智能貪睡在喚醒階段允許小睡，每次打盹時間逐漸縮短，以便您從睡眠中逐漸清醒。

常規(guī)貪睡

常規(guī)貪睡允許選擇1-20分鐘的小睡時間，且可以無限次打盹。您可以在“設(shè)置”中調(diào)整模式，也可以完全禁用貪睡功能。