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中疾控戒煙app安卓版是一款輔助戒煙的應(yīng)用程序。當(dāng)你有吸煙的欲望時(shí)，可以通過(guò)打開(kāi)app來(lái)利用工具箱中的戒煙工具幫助自己克服煙癮。該應(yīng)用提供了豐富的吸煙資源庫(kù)，你可以查看其他用戶的吸煙經(jīng)歷，了解他們是如何戒煙的，還可以通過(guò)學(xué)習(xí)他們的方法。此外，應(yīng)用內(nèi)還提供了醫(yī)生的在線咨詢和問(wèn)答服務(wù)，非常全面，感興趣的朋友快來(lái)下載體驗(yàn)吧。

中疾控戒煙app使用方法

1）當(dāng)你想吸煙時(shí)，打開(kāi)應(yīng)用程序并啟動(dòng)計(jì)時(shí)器。

2）等待計(jì)時(shí)器結(jié)束后，你可以開(kāi)始吸煙。

3）每次你決定吸煙時(shí)，都要重復(fù)這個(gè)過(guò)程，但等待時(shí)間會(huì)逐漸增加。

中疾控戒煙app特色

1、你會(huì)獲得許多獎(jiǎng)勵(lì)，包括健康進(jìn)展、避免吸煙的記錄、節(jié)省的金錢等。

2、該應(yīng)用可以分析你在哪些生活環(huán)境下會(huì)產(chǎn)生吸煙欲望，并了解你如何用不同的策略應(yīng)對(duì)這些欲望。

3、里程碑功能幫助你清楚地看到自己的戒煙進(jìn)展，通過(guò)相應(yīng)的任務(wù)支持你完成每一個(gè)階段。

中疾控戒煙app功能

1、吸煙日歷：按天記錄你的吸煙量和煙癮，分析每日的花費(fèi)和健康狀況。

2、吸煙分析：從日、周、月、年的不同維度統(tǒng)計(jì)和分析你的吸煙趨勢(shì)，幫助你清晰看到控?zé)熜Ч?/p>

3、記錄吸煙或煙癮：每當(dāng)你吸煙或產(chǎn)生煙癮時(shí)，都可以進(jìn)行記錄。

中疾控戒煙app優(yōu)勢(shì)

1、-你節(jié)省的時(shí)間和金錢

2、-距離你人生中最后一支煙的時(shí)間（天數(shù)、小時(shí)數(shù)、分鐘數(shù)）

3、-你已經(jīng)減少的吸煙數(shù)量