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體重小本舊版本是一款專(zhuān)業(yè)的體重記錄軟件，提供簡(jiǎn)潔的記錄界面，方便用戶(hù)跟蹤體重變化。通過(guò)體重小本舊版本，用戶(hù)可以直觀地查看體重的波動(dòng)，幫助控制飲食和運(yùn)動(dòng)，邁向理想身材。即便不打算減肥，感興趣的用戶(hù)也可以下載體驗(yàn)。

體重小本舊版本特點(diǎn)

1、軟件支持減肥日記功能，記錄體重減少情況。

2、通過(guò)清晰的體重變化圖，用戶(hù)能迅速了解自己的體重變化趨勢(shì)。

3、提供多種皮膚效果，讓用戶(hù)每日都有不同的視覺(jué)體驗(yàn)。

4、應(yīng)用完全免費(fèi)，無(wú)需充值，隨時(shí)隨地可用。

體重小本舊版本特色

1、【體重記錄】記錄體重?cái)?shù)據(jù)，隨時(shí)查看體重變動(dòng)情況。

2、【BMI】根據(jù)身高和體重?cái)?shù)據(jù)計(jì)算BMI，并提供標(biāo)準(zhǔn)體重范圍參考。

3、【健康小貼士】提供體重控制提醒，幫助制定減肥計(jì)劃，保持理想身材。

體重小本舊版本功能

1、體重記錄：支持每日記錄，支持多種體重單位，支持自定義標(biāo)簽和皮膚。

2、飲食記錄：擁有超過(guò)50萬(wàn)種食物數(shù)據(jù)，支持自定義食物和專(zhuān)業(yè)減肥食譜，匹配體重和營(yíng)養(yǎng)比例，支持運(yùn)動(dòng)記錄。

3、健康分析：通過(guò)多種圖表展示體重變化，如柱形圖、趨勢(shì)線等。

4、數(shù)據(jù)安全：支持手機(jī)、微信、QQ登錄，體重?cái)?shù)據(jù)云端同步，雙重備份保障數(shù)據(jù)安全。

5、社區(qū)分享：與社區(qū)達(dá)人分享減肥進(jìn)展，互相學(xué)習(xí)和激勵(lì)。

體重小本舊版本優(yōu)勢(shì)

1、輕量級(jí)體重記錄工具，支持與AppleHealthKit同步數(shù)據(jù)。

2、簡(jiǎn)單易用的界面設(shè)計(jì)，幫助用戶(hù)更好地記錄和分析體重。

3、提供個(gè)性化設(shè)置，如背景皮膚和字體樣式的自定義。

體重小本舊版本亮點(diǎn)

1、使用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)估是否需要減肥，BMI是重要的健康指標(biāo)。

2、如果最終數(shù)據(jù)超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)范圍，說(shuō)明需要通過(guò)減肥和運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。

3、設(shè)定理想體重目標(biāo)，記錄每日變化，在線設(shè)置簡(jiǎn)單易操作。

4、根據(jù)口味偏好定制餐食，通過(guò)減脂食譜控制飲食。