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美夢睡眠app官方版是一款能夠有效改善我們睡眠質(zhì)量的軟件，在現(xiàn)代生活中我們經(jīng)常由于各種壓力造成失眠等現(xiàn)象，睡眠質(zhì)量降低嚴重的影響了我們?nèi)粘５纳詈凸ぷ?，甚至還會對我們的健康產(chǎn)生影響，美夢睡眠能夠幫助我們記錄睡眠周期，根據(jù)我們的睡眠情況安排合理的助眠方式，舒緩我們緊張的情緒讓我們能夠安然的入睡，做個好夢；有需要的趕緊來下載吧。

美夢睡眠app介紹

美夢睡眠是一款超好用的放松助眠神器。 

我們將陪伴你度過夜晚美好的睡眠時間，培養(yǎng)你的良好睡眠習慣，感知并記錄下你的睡眠過程，為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報告，幫你更了解你的睡眠。讓你不用手環(huán)，也可以同樣了解自己的睡眠狀態(tài)。 

我們從大自然與冥想中獲得靈感，海量音頻內(nèi)容，幫助你從快節(jié)奏的當下抽離，進入另一個平和安靜的時空，減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒，獲得更好的睡眠。 

美夢睡眠app亮點

1、睡眠音樂定時停止

2、分析睡眠狀態(tài)

3、智能鬧鐘清晨喚醒

4、記錄夢話與呼嚕

5、形成睡眠分析報告

美夢睡眠app優(yōu)勢

1、自然白噪音：多種優(yōu)美旋律適用于各種場景

- 精選優(yōu)質(zhì)的自然聲音，給你提供不同的自然場景； 

2、催眠音樂：伴著溫柔的聲音一起入眠 

- 精心挑選有趣的催眠故事和輕柔的催眠音樂； 

3、專注冥想：開始一段沉浸的冥想時光 

- 提供優(yōu)質(zhì)的冥想音樂，給你營造一個安靜、舒適的專注冥想空間； 

4、極簡設計：簡潔的界面設計 

- 不同的場景使用不同的睡眠白噪音背景，簡單好看的操作界面；

美夢睡眠app功能

1、專業(yè)療愈助眠曲：春風細雨、紅泥小爐…認真采集只因音樂是解藥，加入在身心放松、平靜舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的腦波和ASMR音樂。

2、多樣化調(diào)理技巧：心理學團隊、睡眠專家和資深主播組成強大內(nèi)容團隊，提供助眠呼吸調(diào)節(jié)、冥想放松等多樣專業(yè)調(diào)理技巧。

3、百變氛圍織夢境：融合色彩心理學催眠暗示原理，出眾產(chǎn)品設計幻化出五彩斑斕的催眠氛圍，只為不負睡眠好時光。

4、個性化自由搭配：多達3個聲音同時播放，每個音量大小與播放與否獨立控制，定時、收藏和推薦樣樣好用。

5、超暖心睡眠鬧鐘：獨有無痛喚醒，科學小憩功能，體驗不一樣起床感覺。

6、工作生活多面手：工作、學習、生活提高效率好幫手，也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。

美夢睡眠app特色

1、放松音樂：緩解焦慮抑郁等情緒提高睡眠質(zhì)量

2、睡眠評測：了解失眠原因制定個性化康復方案

3、醫(yī)生咨詢：200余名主任級專家提供線上咨詢

4、專家講堂：國內(nèi)睡眠名醫(yī)線上開講失眠改善經(jīng)驗