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小米運動手環(huán)app是一款健身運動的數(shù)據(jù)軟件，涵蓋內(nèi)容很廣闊，可以看見每天的空氣質(zhì)量，記錄你的運動質(zhì)量和數(shù)量，睡眠質(zhì)量也能夠?qū)崟r反饋給你，其中有像深度睡眠和淺度睡眠這樣準(zhǔn)確數(shù)據(jù)，還能和其他小米用戶對比呢，另外還可以測試你的體重，體脂，肌肉等等，趕緊下載吧~

小米運動app簡介

小米運動為你提供精準(zhǔn)的運動記錄，豐富的健身訓(xùn)練視頻，詳細(xì)的睡眠及運動分析。激勵你愛上運動，享受積極健康的生活方式，迎接更加美好的自己。 小米運動app是小米官方針對愛好運動人群所研發(fā)的一款時刻記錄您運動數(shù)據(jù)并對您的數(shù)據(jù)進行分析的一款生活記錄型運動app軟件.在這個處處注重健康的時代,常常一些用戶會在交談中提及你最近有在運動嗎?最近都做了什么運動呀!然而空口無憑,現(xiàn)在有了小米運動結(jié)合配套的小米手環(huán),您就能享受到小米運動為您時刻的記錄您的運動信息,甚至小米運動還會對您的運動信息轉(zhuǎn)化為圖表形式,讓您更加直觀的了解到自己運動情況,做好接下來針對性的計劃目標(biāo)。

小米運動app特色

連接多種智能設(shè)備

支持小米手環(huán)、米動手表青春版、小米體脂秤、小米體重秤、AMAZFIT運動手表、米動智芯等智能設(shè)備，智能跑鞋等;

• 精準(zhǔn)記錄每次運動

支持跑步、騎行、健走和豐富的減脂、塑型等健身訓(xùn)練內(nèi)容;

每次運動都能獲得專業(yè)的運動姿態(tài)和心率分析，讓運動更加科學(xué)有效;

可視化的體脂曲線，讓數(shù)據(jù)更自由;

• 貼心的睡眠管家

深入分析影響睡眠質(zhì)量的各種因素，并給出改善建議;

• 全面評測身體狀態(tài)

通過小米體脂秤檢測10項身體成分?jǐn)?shù)據(jù)，讓減肥更科學(xué)，同時也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風(fēng)險;

• 豐富的貼身提醒

無聲鬧鐘振動喚醒自己，無需打擾枕邊人;

來電、短信、微信、QQ、郵件等各種貼身提醒，不錯過每一個重要信息;

久坐提醒時刻關(guān)注你的健康，遠(yuǎn)離長期久坐給身體帶來的傷害;

小米運動app使用方法

開始搜索設(shè)備...

等待設(shè)備檢測到小米手環(huán)后就可開始配置了，首先我們要設(shè)置你的個人信息和小米賬號的登陸

接上來是一個小米手環(huán)的固件升級，升級到最新固件，這個時候我們可以坐下來喝杯咖啡啥的~

稍等片刻之后我們即可開始盡情體驗小米手環(huán)啦~

小米運動app優(yōu)勢

【新運動模塊】新支持了騎行、健走兩種有軌跡運動，并且可以查看周、月運動歷史；

【新訓(xùn)練模式】訓(xùn)練中心改版，為你提供了自由訓(xùn)練和訓(xùn)練課程兩種模式；

【訓(xùn)練心率展示】訓(xùn)練時可以實時看到自己的心率展示了；

【新發(fā)現(xiàn)頁】全新的發(fā)現(xiàn)頁內(nèi)容更豐富，精彩一覽無遺，大獎每天都有哦；

【個人中心】“我的”頁面包含了勛章、周報、行為標(biāo)注等，原來智玩里的內(nèi)容也搬到了這里，管理設(shè)備和個人信息更方便；

【支持綁定微信】支持綁定微信賬號，綁定后你可以用微信登錄了；

小米運動app如何記錄睡眠

1、帶上小米手環(huán)，并打開藍牙設(shè)備，然后打開小米運動軟件；

2、然后切換到小米睡眠頁面，這個時候，可以看到手機正在同步小米手環(huán)中的數(shù)據(jù)，想要看到自己的睡眠時間，前提是要帶著手環(huán)睡覺；

3、如果想要瀏覽以前的睡眠質(zhì)量，可以在左上邊查看自己的歷史記錄。