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安卓手機(jī)有病毒怎么辦(安卓手機(jī)有病毒怎么辦解決)

作者:you6 來源:天游快遞 2023-08-20 11:12:01

安卓手機(jī)有病毒怎么辦 安卓手機(jī)系統(tǒng)病毒刪除了有自動出現(xiàn)怎么辦
這個是這個沒有沒有徹底的查殺干凈,你可以換個軟件徹底的查殺一下。

我一直用的騰訊手機(jī)管家是很好的殺毒軟件,功能很強(qiáng)大可以徹底的把病毒清理干凈。

它可以自動更新病毒庫,殺毒防護(hù)二合一。我的手機(jī)也是安卓系統(tǒng)的,之前換了幾個殺毒軟件了,現(xiàn)在一直用的是騰訊手機(jī)管家,用來用去,還是覺得他比較符合我的口味,功能齊全,殺毒方便,你也可以多試幾個,總有一個適合你。
華為安卓手機(jī)中病毒怎么辦
安卓系統(tǒng),現(xiàn)在安卓市場上的應(yīng)用,大多都含有廣告插件和病毒的植入,所以建議您還是下載一款專業(yè)的手機(jī)殺毒軟件1、手機(jī)可以安裝殺毒軟件,直接進(jìn)行查殺,如騰訊手機(jī)管家,還能優(yōu)化手機(jī)系統(tǒng),提升手機(jī)的運(yùn)行速度。用騰訊手機(jī)管家殺毒的步驟是:到官網(wǎng)下載安裝最新版本的騰訊手機(jī)管家,安裝后更新病毒庫>再在手機(jī)桌面點(diǎn)擊“騰訊手機(jī)管家”>選擇“病毒查殺”>選擇“快速掃描”(或者“全盤掃描”)即可對手機(jī)進(jìn)行徹底殺毒。2、如果在電腦上進(jìn)行手機(jī)殺毒,首先,要通過數(shù)據(jù)線將你的手機(jī)與電腦相連,電腦上便會出現(xiàn)可移動硬盤。比如你只需要打開騰訊電腦管家,找到【殺毒】功能,可以很醒目的看到殺毒選項(xiàng)。你可以根據(jù)需要選擇【閃電查殺、全盤查殺、和自定義位置查殺】三種模式進(jìn)行查殺

安卓手機(jī)中病橡隱毒了怎么辦?
建議安裝獵豹安全大師(原來叫金山手機(jī)毒霸)進(jìn)行查殺。如果依舊無法清除,建議雙清后刷入官方ROM(一些DIY的刷機(jī)包自己就暗藏病毒),刷機(jī)后再雙清一次,再安裝安全軟件(依舊推薦獵豹安全大師),這樣就沒有問題了
一些安卓手機(jī)的系統(tǒng)服務(wù)帶有病毒怎么辦。
可以安裝殺毒軟件,直接進(jìn)行查殺,如騰訊手機(jī)管家,還能優(yōu)化手機(jī)系統(tǒng),提升手機(jī)的運(yùn)行速度。

用騰訊手機(jī)管家殺毒的步驟是:到官網(wǎng)下載安裝最新版本的騰訊手機(jī)管家,安裝后更新病毒庫>再在手機(jī)桌面點(diǎn)擊“騰訊手機(jī)管家”>選擇“病毒查殺”>選擇“快速掃描”(或者“全盤掃描”)即可對手機(jī)進(jìn)行徹底殺毒。
安卓手機(jī)有病毒,殺毒軟件也被植入木馬,怎么辦?
方法有很多哦 ,在這據(jù)介紹2種啊

1.直接恢復(fù)出廠設(shè)置(好多手機(jī)都有快捷鍵,網(wǎng)上查對應(yīng)型號都有的)然后立刻安裝手機(jī)殺毒軟件查殺。(比如:瑞星、金山、360等 ,個人不推薦360,應(yīng)為360遇到厲害點(diǎn)的病毒就沒用了)。

2.手機(jī)進(jìn)行刷機(jī),刷成原版的系統(tǒng),一般官網(wǎng)都有對應(yīng)版本刷機(jī)包下(這種方法推薦有經(jīng)驗(yàn)的人來弄,自己不會可以拿去手機(jī)維修點(diǎn)刷機(jī),至今我刷安卓機(jī)無數(shù)次還沒有刷壞過)。

其他的方法要介入其他專業(yè)軟件,比較難一般很難學(xué)會,就不介紹了,以上兩種方法就可以解決問題的了。

如果還有不懂請給我留言,我會第一時間回答,希望我的回答對你有所幫助。
安卓手機(jī)中病毒耐如腔了,該怎么辦?
手機(jī)上需要開啟USB調(diào)試模式。

至于如何開啟,Root軟件上有提示。
手機(jī)上有病毒但卸載不了,怎么辦?
您好:

手機(jī)病毒是無法使用正常卸載的方式卸載掉的,您可以使用騰訊手機(jī)管家的殺毒功能將手機(jī)中的病毒查殺掉哦,打開騰訊手機(jī)管家的殺毒功能后一鍵殺毒就可以。

您可以將您的手機(jī)跟電腦連接好后,打開騰訊電腦管家中的工具箱,在工具箱中選擇打開騰訊安卓手機(jī)管家,然后按照提示安裝騰訊手機(jī)管家到您的手機(jī)。

騰訊電腦管家企業(yè)平臺:zhidao.baidu/c/guanjia/
手機(jī)中安卓病毒怎么辦?
你可以試試以下方法,

1 恢復(fù)出廠設(shè)置或者將內(nèi)存卡格式化試一下 但這樣做親手機(jī)上的所有東西就全部沒有了,需謹(jǐn)慎。 2 可以從正規(guī)安全的網(wǎng)站上下載騰訊手機(jī)管家等類似軟件 對手機(jī)進(jìn)行全面殺毒 消滅手機(jī)病毒或者木馬

3 去售后維修
安卓手機(jī)下了個軟件有病毒怎么辦 影響大嗎
是病毒就肯定會有影響!但你及時把它刪除掉!在用清理軟件清除文昌衫件、大致就不會有什么問題了! 新買了一個安卓手機(jī)我都應(yīng)該下載什么軟體在哪個網(wǎng)站 新買了一個安卓手機(jī),我都應(yīng)該下載什么軟體?在哪個網(wǎng)站? 1.如果要是為了方便的話可以下載手機(jī)助手類的軟體從上面下載軟體安裝,方便省事,可直接在介面中對軟體直接安裝。類似的有:360手機(jī)助手,豌豆莢等。
2.有很多專業(yè)的網(wǎng)站提供軟體的下載孝友輪,其中比較著名的是“當(dāng)樂網(wǎng)”,從網(wǎng)站中下載的軟體需要把安裝包拷貝到手機(jī)記憶體卡中進(jìn)行安裝。
3.如果家里有無限網(wǎng)路,可以將手機(jī)的wifi開啟,連線家里的無線網(wǎng)路,之后下載:安智市場,機(jī)鋒市場,安卓市場等,這些軟體提供各種軟體的下載和更新,同樣方便快捷,但是必須有無線網(wǎng)路,如果用手機(jī)直接下載的話可能會產(chǎn)生大量的流量資料費(fèi)用,如果沒有大量的流量作保證的話是很不劃算的。 我新買了一個天語W688手機(jī)應(yīng)該下載一些什么軟體? 你要去專門的手機(jī)游戲下載網(wǎng)站找游戲資源哦!
你可以手機(jī)登陸宜搜游戲下載,
手機(jī)直接到宜搜游戲下載頻道首頁,
選擇宜搜的分類標(biāo)簽中的任意一個,
如“裝機(jī)必備”、“游戲排行”、“新品”“分類”、“精品推薦”、“軟體排行”、“專題”、“熱詞”,宜搜應(yīng)用會自動推薦很多軟體供你選擇,進(jìn)行下載!
你去試試吧,希望能幫到你哈!
祝節(jié)日愉快! 新買了安卓手機(jī),求推薦幾個安卓軟體下載網(wǎng)站!非常感謝! 我在電腦上是用“豌豆莢手機(jī)助手”來連線手機(jī),下載、更新手機(jī)軟體的。
要下些大的游戲就去安卓網(wǎng)下載,都有破解版和資料包。
手機(jī)上主要用UC瀏覽器來下載、更新軟體。 win7都應(yīng)該下載什么軟體 裝完系統(tǒng)后裝什么軟體維護(hù)電腦,依據(jù)個使用情況安裝軟體,一般是:
1、病毒查殺360防毒或卡巴\瑞星\金山
2、系統(tǒng)工具
防御360安全衛(wèi)士
優(yōu)化魔方\WIN7優(yōu)化大師\魯大師\超級兔子
壓縮Win RAR
驅(qū)動驅(qū)動精靈\驅(qū)動人生
還原一鍵Ghost\一鍵還原精靈
從網(wǎng)上下載安裝“360安全衛(wèi)士”,360中有個“360軟體管家”用它來下地或安裝十分方便。 新買了一個安卓手機(jī),想找一些常用的安卓軟體,請問哪里可以下載安卓常用軟體?種類多,齊全的。 51SOC Nokia5230 都應(yīng)該下載什么軟體 你去塞班論壇上,那里的5230專區(qū)每天有人跟新,直接免費(fèi)下載,做人要厚道,第一選我為答案,第二下載后要回帖!謹(jǐn)記! 安卓手機(jī)下載軟體應(yīng)該下載哪才不會卡 手機(jī)執(zhí)行速度跟你手機(jī)cpu有關(guān)。軟體裝在卡或者手機(jī)里和開機(jī)速度有關(guān)系。你開機(jī)需要讀卡。所以會慢些 手機(jī)反應(yīng)慢、卡甚至宕機(jī)重啟有很多原因,其中最重要的一個就是手機(jī)硬體配置不理想。低端機(jī)型的CPU和記憶體難以滿足大批量應(yīng)用同時執(zhí)行的需求,SD卡不夠好有時候也會造成宕機(jī)(尤其在做應(yīng)用轉(zhuǎn)移到SD卡的操作的時候)。另外一個經(jīng)常出現(xiàn)的問題是程式安裝和開啟太多(有時候是手機(jī)廠商也會在系統(tǒng)中整合一些應(yīng)用,但不是每個使用者都用得上,可以考慮解除安裝掉)。這時候我們要養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣,包括經(jīng)常清理手機(jī)中不常用的應(yīng)巧信用、正常按“返回”鍵退出程式(按“房子”鍵可是將程式后臺執(zhí)行哦)、取消動態(tài)桌布、在“設(shè)定>顯示>動畫”中選擇關(guān)閉動畫等等。我們也發(fā)現(xiàn)在一些高階機(jī)型上,就算應(yīng)用裝的不多也會覺得卡,這可能是因?yàn)槟承?yīng)用占用資源過多,或是系統(tǒng)級的問題。如果無法找到原因,可以使用手機(jī)設(shè)定中的“恢復(fù)出廠值”來重置系統(tǒng),這將使手機(jī)恢復(fù)到剛買時的狀態(tài)(但之前所有的應(yīng)用和資料都會刪除,要注意備份)。另外還有一種可能,比如您的手機(jī)配置不高,Andorid版本較低,而這時您嘗試了高版本的Andorid系統(tǒng),例如目前的4.0,通常單核手機(jī)執(zhí)行起來就會比較吃力了,有卡頓等情況是理所當(dāng)然的。所以在刷機(jī)選擇系統(tǒng)版本的時候,要根據(jù)自身手機(jī)效能來決定,不要盲目的追求更高階的體驗(yàn)。 新買了一個小米安卓手機(jī),安卓手機(jī)可以做外匯嗎?小米的軟體多么 ,可以,金道的MT4已經(jīng)支援安卓系統(tǒng)了! 剛買了一個新電腦,應(yīng)該下載些什么軟體呢! 作業(yè)系統(tǒng) 個人家用 WinXP無疑是現(xiàn)在最好、最穩(wěn)定的作業(yè)系統(tǒng),不僅能滿足大多數(shù)的使用者,而且最大的優(yōu)點(diǎn)是介面新穎,可告團(tuán)操作性強(qiáng),門檻一點(diǎn)都不高,并且最大的好處是相容性好。 系統(tǒng)軟體 系統(tǒng)硬體檢測:Dr. Hardware 2000(備選:Sisoft Sandra 2001) Dr. Hardware 2000作為一個全能型的系統(tǒng)測試軟體,不僅可以對計(jì)算機(jī)內(nèi)的所有硬體裝置進(jìn)行一個完整的檢測,而且能有所比較的將關(guān)于該裝置的資訊完整的提供給使用者,甚至比老牌的Sisoft Sandra 2001還要略勝一籌。 系統(tǒng)性能測試:ZD Bench(備選:3DMark) ZD公司PC實(shí)驗(yàn)室推出的ZD Bench系列可以說是最權(quán)威的檢測平臺了,這套測試軟體根據(jù)當(dāng)前最流行的硬體和軟體設(shè)定進(jìn)行設(shè)計(jì),包括Winstone、Win bench、3D Win bench和CD Win bench等元件, 完全可對PC效能進(jìn)行全面、合理而準(zhǔn)確的測試,堪稱專業(yè)。 硬碟分割槽:Partition Magic(備選:Partition Commander) 老牌的PQMagic被譽(yù)為“硬碟魔術(shù)師”,不僅可以在不破壞硬碟現(xiàn)有檔案的情況下靈活的分割槽、進(jìn)行格式化、拷貝、貼上等等多種操作,而且最妙的是,整個操作簡便易行,視覺化極強(qiáng),使用起來就如同玩游戲一般。 硬碟備份 ghost7.0,可以完全備份整個分割槽,少掉你很多時間,特別是愛好試用軟體的朋友,更不可少哦! 磁碟診斷、分割槽表修復(fù):NDD 2001(備選:KV300) 諾頓磁碟醫(yī)生NDD可以說是諾頓家族里最出名的工具了,對付磁碟雜癥是得心應(yīng)手,其自動修復(fù)功尤其值得稱道,無論是軟盤還是硬碟,只要有錯基本上都能夠修復(fù),即使很嚴(yán)重的錯誤不能夠修復(fù),它也可以把壞了的簇的資料移到別的簇,并在壞了的簇上做標(biāo)記。此外,還能修復(fù)被CIH破壞的硬碟。強(qiáng)烈推薦! 系統(tǒng)維護(hù):Norton Utilites 2001(備選:System Mechanic 3.5g) Norton Utilities是諾頓家族的核心,里面整合有諸如Norton Speed Disk、Norton Disk Doctor這樣的精品軟體,是一個系統(tǒng)維護(hù)軟體的集合,既能查詢和修復(fù)軟硬體的問題,又能監(jiān)測和改善系統(tǒng)的效能,還能檢視電腦內(nèi)部的詳細(xì)資訊,堪稱Windows系統(tǒng)的全能管家,只是體積略顯大了點(diǎn)。 垃圾清理:Norton Clean Sweep(備選:環(huán)保衛(wèi)士Safe clean Utilites) 也是諾頓家族中的主打精品,歷史悠久,為很多朋友所熟悉,它的優(yōu)點(diǎn)是既能使你把想解除安裝的軟體徹底清除出系統(tǒng),又兼有清除系統(tǒng)無用檔案的功能,所以可謂名副其實(shí)的環(huán)保大師。除了功能強(qiáng)大外,介面和操作性也非常好,打上漢化補(bǔ)丁,用起來很順手。 硬碟碎片整理:VoptXP(備選:Norton Speed Disk) 雖然VoptXP在硬碟碎片整理的效果上比大名鼎鼎的Norton Speed Disk要稍差一些,但它的速度卻要快不少,與Windows自帶的磁碟整理程式更是一個天上,一個地下,所以綜合性能、速度來看,對于普通家用后的硬碟整理,功能強(qiáng)大、體積小巧的VoptXP無疑是最好的。 CPU降溫:CPU Cool(備選:Waterfall Pro) CPU Cool可以說是名氣最大的CPU降溫軟體了,它通過在CPU空閑時傳送HLT指令使CPU降溫,一般可以使CPU的溫度降低510度,更可喜的是,它還提供了對CPU的最佳化功能,實(shí)在是體貼周到,我一直在用。 記憶體優(yōu)化:Ram booster(備選:MEM turbo) Ram Booster是通過監(jiān)視系統(tǒng)記憶體, 重整或釋放出被占用的RAM空間,以增加系統(tǒng)性能及CPU效率的優(yōu)化軟體,它給我的感覺是非常實(shí)用,因?yàn)橐磺袃?yōu)化都在悄悄進(jìn)行,完全是自動的,而且它還有一個好處是無需注冊! 登錄檔修改:Windows優(yōu)化大師(備選:超級兔子魔法設(shè)定) 民族軟體中難得的精品,現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展成一個工具集,還有登錄檔優(yōu)化、記憶體優(yōu)化等其它功能,最大的功能當(dāng)然還是對于Windows系統(tǒng)的優(yōu)化設(shè)定,相當(dāng)不錯。超級兔子魔法設(shè)定也是一個同類的優(yōu)秀軟體! 防毒軟體:金山毒霸2002(備選:KV3000) 現(xiàn)在國內(nèi)名氣很大的防毒軟體,使用使用者相當(dāng)多,支援線上升級,金山公司的軟體升級和病毒碼升級也很及時。 檔案壓縮:WinZip(備選:WinRar3.0B5、WINACE) 最流行、最受網(wǎng)民歡迎的壓縮類軟體,同類軟體中其使用率獨(dú)占鰲頭,除了壓縮率和介面略不及WinRar外,其它的功能幾乎好得無懈可擊(呵呵,有點(diǎn)夸張)。 語言翻譯:東方快車3000(備選:金山快譯2001.) 東方快車是最有代表性的翻譯軟體了,在國內(nèi)市場占有率很高,已經(jīng)成為裝機(jī)必備的漢化平臺了,它最新的3000版不僅繼續(xù)整合了著名的金山詞霸,而且功能還得到了進(jìn)一步的擴(kuò)充套件,真可算是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合了! 內(nèi)碼轉(zhuǎn)換:南極星(備選:Magic Win) 南極星是著名的多內(nèi)碼識別平臺,不僅支援中(GB、BIG5)、日、韓文字智慧識別和顯示,還集成了多種漢化應(yīng)用程式,是面向中文使用者的一款比較完善的多元系統(tǒng)支撐環(huán)境。而且更重要的是,它相對其它漢字內(nèi)碼轉(zhuǎn)化器來說,準(zhǔn)確性也確實(shí)要高出一籌。 輸入法:紫光拼音輸入法(備選:中文狂拼) 對于不使用五筆輸入的一般電腦使用者來說,我覺得紫光拼音輸入法是相當(dāng)好的了,之所以覺得好就是因?yàn)槠渲腔?,輸入起來方便、快捷而且得心?yīng)手,當(dāng)然如果你是一個追求錄入速度的使用者,那么支援五筆的中文狂拼可能更適合你。 多媒體軟體 圖形瀏覽:ACDSEE4.0 最經(jīng)典老牌的圖片瀏覽軟體當(dāng)然是ACDSee4.0了,在這一領(lǐng)域里它幾乎可稱為霸主,不僅支援BMP、GIF、JPG、TGA、TIF等各種常見的圖形檔案格式,還可以直接檢視動畫GIF,而且最大的優(yōu)點(diǎn)是圖片開啟速度極快,效能很高,最新的版本還增加了圖片修葺的功能。 影音播放:超級解霸2001XP(備選:東方影都3.0,PowerDVD) 選一個看VCD或DVD的軟體,其實(shí)最好的還是超級解霸,梁肇新先生的這款民族軟體經(jīng)過多年發(fā)展現(xiàn)在已經(jīng)成了我們的裝機(jī)必備,在目前的國內(nèi)影音媒體播放軟體中,就效能和便捷性來看幾乎可以說無出其右者。但是如果非常看重影音質(zhì)量的準(zhǔn)專業(yè)使用者,PowerDVD在這方面可以說更好一些。 MP3播放:Win amp (備選:MATCHBOX7.0、sonique) MP3音樂播放軟體中Win amp無疑一統(tǒng)天下,當(dāng)為首選。這個著名的高保真的音樂播放軟體最優(yōu)秀的在于其強(qiáng)大的功能和出色的音質(zhì),而且還能定制介面skins,同時支援增強(qiáng)音訊視覺和音訊效果的Plugins,可以說是集大成于一身。 圖象制作:Adobe Photoshop 6.01(備選:Ulead PhotoImpact 5.0) 在圖形(影象)領(lǐng)域里,最出色的工具軟體恐怕沒有人否認(rèn)是PhotoShop了。它可以說是真正的設(shè)計(jì)大師,利用它可以輕而易舉的制作出專業(yè)級的圖形/影象,當(dāng)然如果你需要傻瓜一點(diǎn)的影象制作工具,可以*慮友立公司出品的PhotoImpact。 影象擷取:Hyper SnapDX(備選:Capture Professional) Hyper SnapDX是我最喜歡、最常用的抓圖軟體,提供了高達(dá)十幾種的捕捉方式,包括手動、自動或是利用捕捉精靈等,你可以透過其工具來捕捉不同形狀的畫面并加以編輯。更令人稱奇的是還能提供馬賽克、水彩等專業(yè)級影像效果,功能強(qiáng)大而且使用簡單,唯一的缺陷是要注冊! 網(wǎng)路軟體 瀏覽網(wǎng)頁:Fantasia 2001(備選:Net captor 6.2) Fantasia是目前最好的IE衍生瀏覽器,甚至可以說是所有IE衍生瀏覽器中的集大成者。除了多頁面、比IE占用的系統(tǒng)資源更少外,還內(nèi)嵌了搜尋引擎和幾款小巧的網(wǎng)路工具。憑著其穩(wěn)定優(yōu)異的效能和豐富強(qiáng)大的輔助功能,大有取代IE之勢,而日益成為國內(nèi)瀏覽器中的新寵。 離線瀏覽:Offline Explorer Pro(備選:Web Zip) 在我使用過的離線瀏覽器中,最快、最好用的一款,比Web Zip的功能還要強(qiáng)大,不僅可以將網(wǎng)站的全部或部分檔案下載過來,而且能方便的用來建立某個網(wǎng)站的完整鏡象。最獨(dú)特之處就是速度快! 電子郵件:Foxmail4(備選:The Bat!) 張小龍先生的這款中文軟體簡直就是民族的驕傲,在功能上不僅可以管理多個email帳號,還有著完善的郵件過濾功能,甚至能直接由遠(yuǎn)端的郵件伺服器刪除不想下載的郵件;在操作方式上,對國人的使用習(xí)慣也是關(guān)懷備至,體貼多多。現(xiàn)在收發(fā)郵件不用它的人還真不多! FTP傳輸:CuteFTP (備選:AceFTP) 在Windows系統(tǒng)下,最經(jīng)典的FTP軟體就是CuteFtp了,它不僅提供了多檔案下載,而且還可同時到多個Server下載,你甚至可邊上FTP下載檔案,邊瀏覽網(wǎng)頁。最新的CuteFTP ,功能更加強(qiáng)大、效能更加穩(wěn)定,但操作起來卻沒什么變化。 以上軟體,按情況選擇。 新買了安卓手機(jī)要安裝什么軟體 裝機(jī)必備的軟體基本就是防毒軟體,瀏覽器,解壓縮,視訊播放軟體那些……自己去下載站有點(diǎn)麻煩,而且容易中毒,建議直接下一個百度衛(wèi)士,點(diǎn)開衛(wèi)士的百寶箱有個軟體管理,把電腦里的軟體都列了出來,裝機(jī)必備軟體很齊全,分類也清楚,特方便智慧,都能一鍵下載。平時軟體升級也方便,不想要的軟體也能一鍵解除安裝。功能都挺貼心的。還能防護(hù)電腦清理垃圾,蠻好用的。
安卓系統(tǒng)的手機(jī)有時候總是從后臺冒出廣告很煩人有什么辦法去掉 安卓系統(tǒng)的手機(jī),有時候總是從后臺冒出廣告,很煩人,有什么辦法去掉... 沒有,安卓本來就是免費(fèi)開源的,你還要求人家不要廣告,那人家吃什么
下載安裝應(yīng)用的時候盡量找一些去廣告版的 上網(wǎng)的時候總是彈出一個網(wǎng)頁,很煩人,有什么辦法弄掉給! 裝個上網(wǎng)助手,設(shè)定攔截廣告。 安卓系統(tǒng)耗電太快,有什么辦法? 耗電快,費(fèi)電的有:
1.聯(lián)網(wǎng),比如WIFI,3G,GPRS;2.螢?zāi)弧?.高載CPU的執(zhí)行。
所以,要想省電,盡量不要掛網(wǎng),比如掛QQ,并少使用網(wǎng)路。
2。少開螢?zāi)?,一般來說,少開螢?zāi)粫蟠笤黾哟龣C(jī)時間,比如少玩游戲,少看書。
3.盡量少滿載CPU,比如少玩大型游戲。
另外,通過設(shè)定螢?zāi)涣炼?、通過下載一些調(diào)低CPU頻率的軟體也可以起到省電的作游悄用。 有什么辦法備份安卓系統(tǒng)簡訊? 簡訊可以吧,用91就可以。。QQ聊天記錄不曉得怎么弄 有什么辦法可以讓電腦怎樣連線磨磨森安卓系統(tǒng)的手機(jī)上網(wǎng)? 用的是筆記本么?安卓手機(jī)有個熱點(diǎn)共享功能 把這個功能開啟 設(shè)定好密碼之后 用筆記本的無線網(wǎng)絡(luò)卡搜尋這個熱點(diǎn)連線后可上網(wǎng) 如果是臺式的話 有些官方PC套件可以共享網(wǎng)路 安卓系統(tǒng)的手機(jī)時間用長了怎么那么慢,有沒有什么辦法? 還是我來手打總結(jié)吧
  1. 刷機(jī),最簡單粗暴
  2. 定期清記憶體,清快取檔案,一般獵豹就可以
  3. 保持軟體經(jīng)常更新
其實(shí),安卓沒什么不好,喜歡刷機(jī)的都會喜歡的,推薦你刷機(jī),刷機(jī)前記得備份檔案,,手打望好評 安卓系統(tǒng)的手機(jī)反應(yīng)有時候怎么那么慢 先試試360手機(jī)安全衛(wèi)士查殺一下看看有沒有病毒 解除安裝不要的軟體 然后用360手機(jī)安全衛(wèi)士清理垃圾優(yōu)化系統(tǒng)記憶體!
采納哦 有什么辦法檢視安卓系統(tǒng)手機(jī)具體關(guān)機(jī)時間嗎? 什么意思?快沒電了你盯著它不就好了嘛
要是其他什么古怪的原因你可以試試一些電源管理軟體,看有沒有記錄上次續(xù)航時間的功能,如果有就可以根據(jù)開機(jī)時間推測關(guān)機(jī)具體時間了。 蘋果平板有什么辦法下載安卓系統(tǒng) 目前應(yīng)該瞎畝是不能實(shí)現(xiàn)的,在近幾年內(nèi)應(yīng)該也不能實(shí)現(xiàn),畢竟,蘋果和安卓是競爭對手啊,蘋果不會為安卓站臺。 煩人的痘印有什么辦法去掉啊 ! 這是青春痘,很正常的.只要有毛囊的地方都會長!
你可以不用管它,它是一波一波的長的,你要治的話就按青春痘治就是!
附青春痘治療資料:
青春痘 也叫粉刺,也叫痤瘡,暗瘡,是青少年時期最常見的炎性面板病,對于生了痤瘡的人來說,只要積極尋找發(fā)病的透因,并進(jìn)行合理的治療,消退皮疹并不困難,重要的是在治療前后采取必要的面板護(hù)理,預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。那么,在家里應(yīng)該采取哪些護(hù)膚措施呢?
◆一、清潔面板。針對患者面板油膩的特點(diǎn),采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性面板使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕 * 35分鐘,以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力, 然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛?,徹底清除?dāng)天面板上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日23次為宜。
◆二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時,打一盆熱水,把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔開啟,再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭(57號)的針帽或粉刺器柔和地?cái)D壓粉刺邊緣的面板,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近面板,不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品,酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品,尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品,并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等,使夜間的面板輕松、暢通,充分呼吸。
◆四、避免用手經(jīng)常觸控已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹,尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣,因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染面板,加重粉刺,而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕,留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等 * 性飲料,多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖調(diào)和,每日分兩次服。
◆六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動,以加快血液回圈,促使體內(nèi)的廢物及時排出體外,使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨后及時加以清洗。
■發(fā)病原因:
痤瘡的發(fā)病原因較多,也較復(fù)雜。主要有外在因素和內(nèi)在因素二類。
(一)內(nèi)在因素:
1.雄激素分泌過盛:是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接 * 皮脂腺增多,促進(jìn)毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎癥,造成粉刺,面皰的產(chǎn)生。
2.與女性生理周期有關(guān):有些女性在月經(jīng)來臨之前,面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。
3.身體內(nèi)在疾病或功能紊亂:如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,便秘等會誘發(fā)痤瘡的產(chǎn)生。
4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
5.過食油膩,酸辣等 * 性食物及甜食。
(二)外在因素:
1.清潔不當(dāng):致使毛孔堵塞,細(xì)菌感染引起。
2.亂擠、亂摳、針挑不當(dāng):有些人長了粉刺后,亂擠壓引起細(xì)菌感染。
3.應(yīng)用劣質(zhì)化妝品,如兩用粉餅、粉底等。
4.紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等。
■分類
(一)粉刺:
包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺(開放型):不容易變化。
(二)面皰:
1.急性炎癥型:包括丘疹、膿胞、結(jié)節(jié)。
2.慢性炎癥型:包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面皰可同時在一個人臉上存在,并可互相演變。
■預(yù)防及治療:
(一)內(nèi)在治療:
1、抗炎治療
2、中藥治療:副作用少,療效確切。
3、治療內(nèi)部疾病,避免便秘。
4、保持精神愉快,注意飲食、睡眠。
(二)外在治療:
1、保持清潔、暢通毛孔,定期做臉部護(hù)理。
2、盡量不用手亂擠。
3、避免使用色彩品,特別是粉底。
4、注意防曬。
驗(yàn)方
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。
(2)紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存?zhèn)溆?。每次?10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣 * 性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅(jiān),適用于痤瘡。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣后入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日 1劑,連用30日。適用于防治痤瘡。
(7)醋姜木瓜:陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時,取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉,剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細(xì)鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于面板有感染、臉生粉刺者。
(9)薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒,清火消炎,活血化瘀,養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。
(10)果菜綠豆飲:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊,攪汁,調(diào)入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1~2次。有清熱解毒,防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽,菠蘿去皮,切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁,調(diào)入蜂蜜飲服。每日1~2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。
(12)綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗凈,加水500克,泡30分鐘后煮開,滾幾分鐘后即?;?,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當(dāng)茶飲。每日3~5次,適用于油性面板,有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。
■注意事項(xiàng)
1. 早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣 * 性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。
■日常清潔
1.堅(jiān)持使用暗瘡面板專用的洗臉皁或潔面劑。不含皁基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成 * 。
2.不能過度清潔面板。因?yàn)榍鍧嵾^度會 * 細(xì)胞分泌更多油脂,形成惡性回圈。
3.卸妝、潔面必須分別進(jìn)行,因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的面板變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。
■化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試,或與新友初次見面,臉上如果有暗瘡會覺得很不自然,在這兒告訴你幾條錦囊妙計(jì)。
■遮瑕霜
準(zhǔn)備個小號化妝掃,一盒高質(zhì)量的遮瑕霜,一盒碎粉。
記住前后順序:
1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2.用手指把遮瑕霜推開。
3.用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ)。
4.撲上與膚色接近的碎粉,一分鐘后掃去,這有助于定妝并吸去油分,讓效果持久。
■遮頰小貼士:
1.不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜,暗瘡有膿或形成傷口的話,很容易感染細(xì)菌,處理不當(dāng)流出膿水就更糟糕了。
2.遮瑕掃有利于填補(bǔ)凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖。
■除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進(jìn)行遮蓋沒有后顧之憂,因?yàn)槌徽阼P內(nèi)含抗菌因子,在抗菌治療的同時,又能進(jìn)一步治療并遮蓋痘痘,還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果。
■個性化妝
將單個的、高出面板表面的,大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來,是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底,起到與彩妝隔離的作用。
如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以畫成一顆痣。
如果是臉頰上的痘痘,可以用紋身彩筆畫成小圖案,活潑而有個性。
如果長在額頭上的痘痘,可以貼上小彩貼或亮片,又炫又酷。
■從生活起居做起
1.不用油性化妝品,如含高油分的防曬霜等。
2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補(bǔ)品。
4.避免使用皁基成分的潔面品,以免破壞面板的酸性保護(hù)膜,使面板失去抵抗力,更容易引起細(xì)菌感染,產(chǎn)生敏感痘痘。
■抗痘產(chǎn)品推介:
1.VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼,是特別針對容易生粉刺的面板研制的,其與其他同功效產(chǎn)品最大的不同之處是采用了PH4酸性配方,可以提高產(chǎn)品的抗菌效果,加強(qiáng)其溶解角質(zhì)的功效,所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一:角化過度和細(xì)菌增殖,從而在根本上促進(jìn)炎癥的消退,疏通毛孔的阻塞,使痤瘡性面板的煩惱明顯減少。
2.ORLANE平衡油脂系列清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠,有去油除痘專家之稱,是專門針對因多油導(dǎo)致毛孔阻塞的人士研制的。該產(chǎn)品系列從清潔到調(diào)理油脂分泌入手,具有預(yù)防痤瘡產(chǎn)生的作用。
3.紀(jì)梵希油性及混合性保養(yǎng)品系列潔膚凝膠、皮脂調(diào)節(jié)潤滑液、皮脂調(diào)節(jié)日霜,針對面板分泌較多或過多,經(jīng)常造成肌膚不干凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研制,此系列含植物性皮脂調(diào)節(jié)復(fù)合素成份,可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康,是成熟之"痘"的勁敵。
“只要青春,不要痘”膾炙人口的廣告用語,簡短而俏皮的青春宣言,卻道盡了青春年少的無奈心情!
根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì),僅有20%的幸運(yùn)青少年在青春期時可以幸免青春痘的肆虐;有高達(dá)50%的青少年在經(jīng)歷青春期時,至少有一年以上的時間,青春痘長期存在;至于那剩余30%的高發(fā)危險(xiǎn)群,則終其青春期,青春痘都如影隨形,揮之不去,甚至在度過青春期之后,青春痘都尚無“退居”的打算!
青春痘既是如此令人厭惡,在知己知彼,百戰(zhàn)百勝的作戰(zhàn)原則下,我們先對其來龍去脈作一番了解。
引致青春痘的原因其實(shí)十分單純,僅是因?yàn)槠ぶ俜置谟椭牧?,在無控之下,分泌得太多而已。
皮脂腺是人體保護(hù)系統(tǒng)中的一個重要的腺體,位于皮層附帶于毛囊旁邊,皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水,在面板表面結(jié)合后,形成了一道具有保護(hù)功能的弱酸性薄膜,能預(yù)防細(xì)菌的侵入;保持面板的溼潤,以及使面板柔軟光滑。
當(dāng)進(jìn)入青春期時,由于生長激素以及性荷爾蒙的大量需求,觸動了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多余的油脂涌向面板表面,有的順利地到達(dá)體表,有的卻因“交通”的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂,卻因命運(yùn)的安排,在不同的情境下,發(fā)展成不同的形式:
1.黑頭粉刺(Blackhead)
油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑.殘妝混合在一起,經(jīng)與空氣中的二氧化硫“硫化”的結(jié)果,形成了又黑又酸又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,并且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發(fā)在額頭、鼻梁兩側(cè)和下巴。
2.白頭粉刺(whitehead)
已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質(zhì)細(xì)胞,群聚在毛孔之上和四周,讓涌出的油脂無法順利排出,堆擠的結(jié)果,在面板表面形成了像小米粒般大小的小白點(diǎn)。白頭粉刺較容易出現(xiàn)在臉頰和下顎處。
3.青春痘(Pimple)
有時,擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細(xì)菌、死細(xì)胞、塵屑,蓄勢待發(fā),準(zhǔn)備破囊而出。這時,隨時等待備戰(zhàn)的血液回圈,也運(yùn)送了大量的白血球增援,因此,面板表面出現(xiàn)了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應(yīng)。
4.囊孢(cysts)
如果油脂、細(xì)菌、死細(xì)胞、塵屑的組合物,成群結(jié)黨,轉(zhuǎn)入地下,蓄意破壞時,這個堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)隊(duì),就在真皮層的結(jié)締組織間,四處流竄,攻擊尚未阻塞的皮脂腺,最終造成真皮層的感染,在面板表面形成紅腫,結(jié)塊的大面積炎癥反應(yīng)。
■你千萬不可以做的事:
1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而 * 皮脂腺的分泌功能,因?yàn)橐坏┟姘灞砻娴挠椭幌磧?,皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛燥,愈來愈活潑。
2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度 * 表皮,惡化已在發(fā)炎的面板狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期,都僅有短短的3—4天,時辰到了,它自然會消失或化膿而出,如果用手或工具去擠壓,非但于事無補(bǔ),反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的 * 、面板增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。
4.千萬別吸菸 香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,面板細(xì)胞的復(fù)氧率降低,因而使面板的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
5.少吃辛辣.油炸,高熱量的食物 雖然,這些食物并不會直接造成青春痘的形成。但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因?yàn)檫@些食物會增加心臟的負(fù)荷能力,并使血液中的維生素K的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)了青春痘的形成。
■有可能誘發(fā)青春痘的原因:
前面我們曾經(jīng)說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說,在度過青春期之后.青春痘即應(yīng)消失。但是事實(shí)上,仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成:
①內(nèi)分泌 內(nèi)分泌失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的續(xù)發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢.那應(yīng)看看中醫(yī)或西醫(yī),調(diào)理內(nèi)分泌.是重要的治本工作。
②消化系統(tǒng) 消化系統(tǒng)的問題,如:便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積、廢物無法正常排出,此時消化系統(tǒng)的反射部位——嘴周;令紋兩側(cè),也會出現(xiàn)青春痘。
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結(jié)婚、生子、考試等等生活中的具大壓力,也會造成生理功能的失衡。
④生活方式 飲食習(xí)慣、睡眠品質(zhì)、長期疲勞,菸酒過量,也是誘使青春痘駐足和復(fù)發(fā)的慢性原因,破壞力不容忽視。
⑤氣候 季節(jié)變換時,溫度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時調(diào)節(jié)失靈,也會造成短發(fā)性的青春痘,如果處理得當(dāng),幾天后便會消失。
⑧藥物 * 某些藥物,如:口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會 * 內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。
⑦壞習(xí)慣 不注意頭發(fā)、衣領(lǐng)的衛(wèi)生;習(xí)慣于托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護(hù)日霜等,是誘發(fā)青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。
■你要做的事:
1.找出誘發(fā)青春痘的原因,對癥下藥
惟有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此,請根據(jù)前述列舉的誘發(fā)原因,根本地解決改善。
2.注意個人衛(wèi)生
個人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣
一般人不知道,其實(shí)枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以面板科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。
4.少用發(fā)膠、定型液,如果非用不可,請注意與臉部隔離
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到面板上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善青春痘狀況,并且預(yù)防感染。
5.注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方
有青春痘的朋友,有時適度的搽一些粉底,可以有相當(dāng)程度的“遮瑕”美化效果,但在選用粉底和口紅時,要注意避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性面板使用的水粉霜,質(zhì)地清爽、不含增加面板的油脂負(fù)擔(dān),最好的是,這一類的雙用水粉霜,同時具有粉底和離粉的功能,不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6.確實(shí)做好防曬措施
陽光中的紫外線,一旦經(jīng)由青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn),即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之后,用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌?,將多余的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。
7.使用具有控油凈脂功能的護(hù)朕品
現(xiàn)代的化妝品科技,已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品,大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品,也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入面板里層??刂破ぶ俚姆置跈C(jī)能,并在面板表面“吸油”,將油脂轉(zhuǎn)化,同時收縮毛孔,使油脂分泌量降低。
8.在青春痘發(fā)作發(fā)炎時,耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘,確實(shí)不是一件容易的事,你可以買一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的青春凝膠,在青春痘未發(fā)或已發(fā)之時,用棉簽沾著青春凝膠點(diǎn)在青春痘上。如此,可以幫助青春痘的干化,加速終結(jié)它的生命。但是請注意:青春凝膠只可以點(diǎn)在青春痘上,不要整片抹在臉上,以免過于 * 未發(fā)炎的面板,反而引致紅腫。
9.多攝取維生素含量多的蔬棠,水果,保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣
10.愉快的心境是治愈青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘,記住,青春痘只是生命中的插曲,很快便會過去了,只要你正確地對付它,別讓它干擾你的情緒,你會發(fā)現(xiàn),它脆弱得不堪一擊!
■青春痘易發(fā)人群
30歲以后的人極少發(fā)生,故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢?遇有下列情況中的一項(xiàng)即有可能出現(xiàn)青春痘。
1、正值青春期發(fā)育的人;
2、油性面板嚴(yán)重的人;
3、長得瘦黑且男性化的人;
4、喜吃甜食的人;
5、經(jīng)常熬夜的人;
6、因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)和環(huán)境條件而經(jīng)常與油接觸的人(如加油站、烹調(diào)等)。
青春痘的發(fā)生與皮脂有關(guān)。皮脂腺開口在毛囊,若皮脂腺分泌皮脂過多,加上毛囊受 到外來的各種 * 和內(nèi)分泌激素的影響而出現(xiàn)角化,使皮脂積聚在毛囊內(nèi),便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細(xì)菌在面皰中生長和繁殖,則會引起感染、化濃而形成大面皰,嚴(yán)重時還會使臉部留下疤痕。青春痘有何簡單而速效的方法呢?有的,現(xiàn)介紹如下:
●3分鐘潔面法:正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
1、先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和 * 性小的中性肥皂;
2、把香水在溫水(2223度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉, 洗1分鐘。不要太用力,如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水(3840度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復(fù)三遍。粲昧?浴器更好,臉距噴頭約一拳遠(yuǎn),一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調(diào)溫噴淋20秒。
4、用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水。
5、最后涂上具有收斂作用的化妝水,涂后覺得有繃緊感,則可多涂幾次。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴(kuò)充套件和延續(xù)。
●紗布洗臉法:在應(yīng)用3分鐘潔面法1個月后,無論青春痘減少與否,都可轉(zhuǎn)入本法,這 屬于中級洗臉術(shù)。
1、準(zhǔn)備一條毛巾,香皂和一塊紗布;
2、先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭、下巴、鼻子等處;
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部;
4、最后將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的面板,如果覺得有 * 或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實(shí)行4天的“緊急洗臉法”等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。
●高階洗臉法:中級洗臉法進(jìn)行一個月后,若有效果可轉(zhuǎn)入本法。
1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質(zhì)地薄的好),并把渲幸恢皇痔椎鬧兄?、?指和無名指處剪下來,形成三個指套;
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。面板細(xì)膩的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整個面部;
3、然后食指、中指和無名指都戴上指套,沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴;
4、脫下指套,僅食指保留指套,蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細(xì)的面板,最后清水洗凈, 用毛巾擦干。
●超級洗臉法:前三種方法應(yīng)用后若青春痘依然存在,則可用此法。對青春痘已經(jīng)形成 疤痕的人更為適用。
1、準(zhǔn)備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷;
2、將香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少許;
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然后用清水洗去臉上的泡沫,最后用清潔的干毛巾擦干臉上的水分。
●緊急洗臉法:此法不但對青春痘,而且臉上皺紋較多者也可應(yīng)用。一般而言,青春痘者 的面板都是油性的,如果過分使用了脫脂香皂,則會使面板干燥,很難過。此時,就用本法來處理。
1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中,輕輕地?cái)嚭托纬尚郎u;
2、等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時,把臉浸入,讓自然流動的泡沫沖洗臉部,如此20秒鐘。 然后把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中,把泡沫浸凈,又20秒鐘。如此連續(xù)三次,每次都 要換水和換泡沫;
3、到第三次清水洗凈時,可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油,再浸泡20秒鐘;
4、最后反復(fù)用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。