作為一款備受推崇的健身應(yīng)用，Keep不僅提供了多樣化的健身課程，還內(nèi)置了心率監(jiān)測(cè)功能，幫助用戶更好地掌握自身健康狀態(tài)。通過Keep，你可以設(shè)定心率預(yù)警功能，一旦心率超過安全范圍，應(yīng)用會(huì)發(fā)出提醒，提示你調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，從而保證運(yùn)動(dòng)安全。接下來，我們將詳細(xì)說明如何啟用Keep的心率預(yù)警功能。

如何在Keep中設(shè)置心率提醒？

1、打開Keep應(yīng)用，點(diǎn)擊“我的運(yùn)動(dòng)”選項(xiàng)。

2、點(diǎn)擊右上角的長(zhǎng)方形圖標(biāo)。

3、選擇已綁定的Keep手環(huán)。

4、點(diǎn)擊“心率提醒”選項(xiàng)。

5、點(diǎn)擊“心率預(yù)警值”。

6、選擇你想要設(shè)置的心率預(yù)警值，點(diǎn)擊“確定”完成設(shè)置。

以上是關(guān)于如何在Keep中設(shè)置心率提醒的詳細(xì)步驟。有關(guān)更多資訊和教程，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的平臺(tái)。