Keep作為一種受歡迎的健身應(yīng)用，提供了多種運(yùn)動課程和健康管理功能。設(shè)置熱量消耗目標(biāo)是其一項非常有用的功能，它幫助用戶有效規(guī)劃運(yùn)動計劃，以實現(xiàn)最佳健身效果。接下來，我們將詳細(xì)介紹如何在Keep中設(shè)置熱量消耗目標(biāo)。

如何在Keep中設(shè)置熱量目標(biāo)？

1、啟動手機(jī)上的Keep應(yīng)用。

2、選擇“跑步”選項。

3、點(diǎn)擊“設(shè)定目標(biāo)”。

4、選擇“熱量”選項。

5、設(shè)定希望消耗的熱量目標(biāo)，然后點(diǎn)擊“開始跑步”即可。

以上就是如何在Keep中設(shè)置熱量消耗目標(biāo)的步驟。更多相關(guān)資訊和教程，請繼續(xù)關(guān)注我們的站點(diǎn)。