在健身和維護(hù)健康的過程中，制定一個(gè)清晰的課程表至關(guān)重要。這樣可以有效地規(guī)劃訓(xùn)練時(shí)間，確保每項(xiàng)任務(wù)都能得到充分的關(guān)注和精力。Keep作為一款廣受歡迎的健身應(yīng)用，為用戶提供了便捷的工具來創(chuàng)建和管理個(gè)人課程表。以下是使用Keep創(chuàng)建課程表的詳細(xì)步驟。

如何在keep中創(chuàng)建課程表？

1、首先，打開Keep應(yīng)用，并點(diǎn)擊右下角的“我的”選項(xiàng)（如圖所示）。

2、在“我的”頁面中，找到“我的課程”并點(diǎn)擊其旁邊的三個(gè)點(diǎn)（如圖所示）。

3、在彈出的選項(xiàng)中選擇“新建課程表”（如圖所示）。

4、輸入你想要的課程表名稱，然后點(diǎn)擊“確定”完成創(chuàng)建（如圖所示）。

以上就是關(guān)于如何在Keep中創(chuàng)建課程表的詳細(xì)步驟。欲了解更多相關(guān)信息和教程，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本站。