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《堅(jiān)蛋運(yùn)動(dòng)》如何設(shè)定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

作者：天游快遞 來(lái)源：天游快遞 2024-12-05 17:15:01

堅(jiān)蛋運(yùn)動(dòng)是一款出色的健身運(yùn)動(dòng)軟件，旨在幫助用戶(hù)有效塑造身形。該軟件提供豐富的課程資源，用戶(hù)能夠根據(jù)個(gè)人需要進(jìn)行選擇，十分便捷。此外，用戶(hù)還可以通過(guò)該軟件設(shè)置個(gè)人運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，接下來(lái)將為大家介紹如何設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

《堅(jiān)蛋運(yùn)動(dòng)》設(shè)置運(yùn)動(dòng)目標(biāo)方法

如何在堅(jiān)蛋運(yùn)動(dòng)中設(shè)置目標(biāo)？

1、首先啟動(dòng)堅(jiān)蛋運(yùn)動(dòng)，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)模塊，點(diǎn)擊“今日運(yùn)動(dòng)”；

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2、在頁(yè)面中找到并點(diǎn)擊“設(shè)置目標(biāo)”；

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3、隨后會(huì)彈出選項(xiàng)框，根據(jù)個(gè)人需求設(shè)定本周目標(biāo)即可。

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以上便是小編為大家分享的在堅(jiān)蛋運(yùn)動(dòng)中設(shè)置目標(biāo)的方法，想要了解更多相關(guān)資訊和教程，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注本站。