支付寶的螞蟻莊園小課堂已經(jīng)成為許多人日常放松和學(xué)習(xí)新知識的好地方。每天一個問題，既考察了大家的知識面，也激發(fā)了大家對生活中的小細節(jié)進行更多的思考。今天，我們一起來看看2024年12月19日螞蟻莊園小課堂的問題答案。

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【螞蟻莊園答案大全】

2024年12月19日螞蟻莊園答案：

問題：小雞寶寶今天來考考你：下面哪一種膳食纖維更能提高飽腹感？

答案：可溶性膳食纖維

解析：含有豐富膳食纖維的食物往往體積較大，但能量密度較低。膳食纖維不僅有助于增加飽腹感，而且低GI（血糖生成指數(shù)）食物相比高GI食物更能保持長時間的飽腹感，因此在能量管理和體重控制上具有重要作用。

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