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知到大學生心理健康答案2022：

壓力應對中的心理理解與發(fā)展資源
1、問題: 青少年環(huán)境中發(fā)展資源包括（）
選項：
A:父母社會情感支持
B:同伴融入
C:父母的權威教養(yǎng)
D:教育融入
答案: 【父母社會情感支持;同伴融入;父母的權威教養(yǎng);教育融入】
2、問題:源于自身的發(fā)展資源包括（）1自尊2家人的情感支持3自我效能感4民主權威的溝通指導5控制6學習工作環(huán)境的融入7心理一致感8樂觀9共情和觀點采擇10同伴同事融入
選項：
A:12345789
B:135789
C:13578910
D:135678
答案: 【135789】
3、問題:青少年時期重要的核心生活技能包括
選項：
A:安全
B:關系
C:自立
D:性
答案: 【安全;關系;自立;性】
4、問題:能夠幫助我們理解和判斷心理狀態(tài)的線索有（）
選項：
A:面部表情
B:身體姿勢
C:言語表達
D:交流情境
答案: 【面部表情;身體姿勢;言語表達;交流情境】
5、問題: 我們對壓力的情緒反應很大程度上取決于（）
選項：
A:它對我們的重要性
B:壓力的來源
C:我們對它的解釋
D:壓力事件可能造成的影響
答案: 【我們對它的解釋】
見面課：情感的生命歷程
1、問題: 情緒調(diào)節(jié)的技能包括（）
選項：
A:認識情緒
B:改善認知
C:體察自己的情緒
D:正確對待負面情緒，學會恰當?shù)募偨馇榫w
E:自我激勵，增加正面情緒
答案: 【認識情緒;改善認知;體察自己的情緒;正確對待負面情緒，學會恰當?shù)募偨馇榫w;自我激勵，增加正面情緒】
2、問題: 從中國文化身心一元的角度，適當?shù)恼{(diào)整心情的順序是（)
選項：
A:心臟（呼吸）→身體（感知）→大腦→轉境
B:大腦→心臟（呼吸）→身體（感知）→轉境
C:轉境→大腦→身體（感知）→心臟（呼吸）
D:身體（感知）→大腦→心臟（呼吸）→轉境
答案: 【身體（感知）→大腦→心臟（呼吸）→轉境】
3、問題:有效應對壓力的方法包括（）1避免作出沖動性的改變2允許自己為變故相伴的損失而傷心3做事靈活，嘗試新的事情、新的試驗4注意你的反應和情緒5事先作出計劃6尋求能夠傾聽、提供反饋或以其它方式幫助你的人支持你7盡可能全面了解將要發(fā)生的事情8盡量不要同時改變太多的事情，特別是在你承受壓力之時9與經(jīng)歷過類似變故或體驗的人談談10不要著急
選項：
A:1234568910
B:12345678910
C:1245678910
D:1234567910
答案: 【12345678910】
4、問題:情緒以哪幾種方式來表現(xiàn)自己（）
選項：
A:情緒與大腦–透過飲食與活動
B:情緒與心臟–透過呼吸
C:情緒與行為—透過肢體語言
D:情緒與社會認知–透過態(tài)度調(diào)適與價值確立
答案: 【情緒與大腦–透過飲食與活動;情緒與心臟–透過呼吸;情緒與社會認知–透過態(tài)度調(diào)適與價值確立】
5、問題:人類得到習得性無助感時，通常會從哪幾個角度來處理問題（）
選項：
A:個人：也許會將自己投射到問題上，傾向于針對問題來內(nèi)化自己
B:認知：也許會認為是自己不正當?shù)恼J知導致了問題的產(chǎn)生
C:滲透：也許會認為問題影響了生活中每個層面
D:永恒：也許會認為問題是不可能被改變的
答案: 【個人：也許會將自己投射到問題上，傾向于針對問題來內(nèi)化自己;滲透：也許會認為問題影響了生活中每個層面;永恒：也許會認為問題是不可能被改變的】
見面課：有色眼鏡看世界：積極觀念與消極觀念
1、問題:人們對一個事件感到難過和痛苦主要是因為（）
選項：
A:事件本身的復雜程度
B:他人對事件的評價
C:事件本身的重要程度
D:個體對事情不合理的解釋和評價
答案: 【個體對事情不合理的解釋和評價】
2、問題:下列選項中屬于REBT的認知干預技術的有（）
選項：
A:功能型駁斥
B:實證型駁斥
C:邏輯型駁斥
D:哲學性駁斥
答案: 【功能型駁斥;實證型駁斥;邏輯型駁斥;哲學性駁斥】
3、問題:艾利斯理性情緒療法的ABC模型中A,B,C分別代表（）1信念 2情緒及行為 3辯駁 4誘發(fā)事件
選項：
A:432
B:413
C:412
D:132
答案: 【412】
4、問題:常見的消極觀念和反應包括（）1完美主義 2災難化 3懲罰壞人 4苛求命運 5勸說他人6錄音反思 7苛求公平 8欲望遮蔽 9夸張或幽默 10完美解決
選項：
A:1234578
B:12467810
C:1234789
D: 12347810
答案: 【 12347810】
5、問題:之所以說身為大學生的我們戴著有色眼鏡看世界是因為我們常常具有很多消極的觀念
選項：
A:對
B:錯
答案: 【錯】
見面課：焦慮的時代，功利的教育與抑郁的孩子——時代空心病的傳統(tǒng)文化療愈
1、問題:網(wǎng)絡傳播和國家治理的理念決定了，（）對一個社會的發(fā)展可能越來越起到?jīng)Q定性的作用。
選項：
A:受教育水平
B:學習成績
C:價值觀
D:對青少年進行嚴格的管理
答案: 【價值觀】
2、問題:關于恒河猴實驗的實驗結果，下列說法中正確的是？
選項：
A:因為鐵絲母猴能夠供奶，幼猴常與鐵絲母猴待在一起
B:因為木制母猴能夠供奶，幼猴常與木制母猴待在一起
C:無論哪只母猴供奶，幼猴都常與鐵絲母猴待在一起
D:無論哪只母猴供奶，幼猴都常與木制母猴待在一起
答案: 【無論哪只母猴供奶，幼猴都常與木制母猴待在一起】
3、問題:當代青少年的突出特點包括（）
選項：
A:價值觀多樣性的世界
B:互聯(lián)網(wǎng)與信息爆炸
C:不愿意接受父母的教育
D:不止一代人的代溝
答案: 【價值觀多樣性的世界;互聯(lián)網(wǎng)與信息爆炸;不止一代人的代溝】
4、問題:空心病的表現(xiàn)包括（）
選項：
A:抑郁
B:被評價恐懼
C:自我缺失
D:自我否定和厭惡
答案: 【抑郁;被評價恐懼;自我缺失;自我否定和厭惡】
5、問題:從1982-2005年的統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，中國人精神障礙患病率與經(jīng)濟發(fā)展水平之間具有怎樣的關系？
選項：
A:隨著經(jīng)濟發(fā)展水平的提高，精神障礙的患病率逐漸下降
B:隨著經(jīng)濟發(fā)展水平的提高，精神障礙的患病率逐漸增加
C:隨著經(jīng)濟發(fā)展水平的提高，精神障礙的患病率先增加后降低
D:精神障礙患病率與經(jīng)濟發(fā)展水平的變化趨勢之間沒有明顯的關系
答案: 【隨著經(jīng)濟發(fā)展水平的提高，精神障礙的患病率逐漸增加】
見面課：生命的喪失
1、問題:正視死亡，積極發(fā)展整全健康我們應該怎么做（）
選項：
A:要相信自己找到了什么，相信你自己找到的東西。
B:相信你生命中發(fā)生了什么，活在現(xiàn)實中，你今天活得很好，明天才會更好。
C:盡量地做到坦誠地活出你自己，不要每天活在別人的期望中。
D:正視死亡和痛苦，這樣更加對生命有把握。
答案: 【要相信自己找到了什么，相信你自己找到的東西;相信你生命中發(fā)生了什么，活在現(xiàn)實中，你今天活得很好，明天才會更好;盡量地做到坦誠地活出你自己，不要每天活在別人的期望中;正視死亡和痛苦，這樣更加對生命有把握?！?br /> 2、問題:以下關于癌癥病人面對死亡危機時內(nèi)心的轉變描述正確的是（）
選項：
A:選擇自己想去做的事
B:他們更安全了、坦然了，對物質(zhì)上的東西看的輕，有勇氣在生命中去冒險去嘗試。
C:遠離他們所愛的人獨自生活，避免讓他們所愛的人擔心、難過
D:把握生命活在今天
答案: 【選擇自己想去做的事;他們更安全了、坦然了，對物質(zhì)上的東西看的輕，有勇氣在生命中去冒險去嘗試;把握生命活在今天】
3、問題:死亡是最糟糕的事情
選項：
A:對
B:錯
答案: 【錯】
4、問題:我們對死亡的恐懼，是因為（）
選項：
A:對死亡后會發(fā)生什么的未知
B:我們有沒有完成的事項或矛盾沖突
C:死亡本身令人恐懼
D:不知道死亡何時會來
答案: 【我們有沒有完成的事項或矛盾沖突】
5、問題:個體面對死亡時心理反應的過程正確的是（）1回避2討價還價3接受4否認5抑郁6憤怒
選項：
A:246153
B: 145263
C:146253
D:416253
答案: 【146253】

以上就是知到軍事理論綜合版答案2022的相關內(nèi)容了，希望能夠幫助到各位用戶。