奶塊怎么揉開6步 奶塊揉開6步方法
作者:游游樂 來源:天游快遞 2023-10-24 11:18:01
奶塊怎么揉開6步?在喂奶時候經(jīng)常會遇到有奶塊情況,那奶塊怎么揉開6步?下面就和小編一起去學習下。
奶塊揉開6步方法
1、第一步就是先用熱毛巾敷整個乳房,可以很好的起到活血的效果;
2、一般敷了2-5分鐘后,一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;
3、然后先用拇指和食指沾上水,再夾住乳頭,從內(nèi)往外摩擦;
4、再用整個手掌沾上熱水后包住乳房,先輕輕順時針,或者逆時針,從乳房外側(cè)向乳暈揉;
5、最后就是需要找過具體有奶結(jié)的位置,然后順著乳腺管的位置來按摩。一般多來回幾次就可以減少奶塊;
6、最后就是雙手張開置于乳房兩側(cè),由乳房向乳頭擠壓。在按摩的時候注意力氣太大也會把皮膚弄破,所以力度要把握好。另外謹記按摩時手要沾濕,力氣不夠也可以試著用梳子背或是刮痧板來刮。凡是按到有硬塊的地方,就用力刮通。
以上就是奶塊揉開6步方法,希望可以幫助到大家。