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飯橘減肥app的最新版本是一款提供多種科學(xué)減肥方案的應(yīng)用程序。用戶可以利用此軟件制定減肥計劃，操作簡單，許多功能均可免費(fèi)使用。該軟件通過科學(xué)方法幫助用戶進(jìn)行鍛煉，提供飲食記錄功能，用戶可以詳細(xì)記錄每天的飲食情況，查看飲食攝入情況。此外，還支持記錄各種運(yùn)動數(shù)據(jù)和查詢不同食物的具體數(shù)據(jù)。

飯橘減肥app最新版本使用指南

1、從本站下載飯橘減肥app，開始你的減肥記錄。

2、打開應(yīng)用，選擇登錄方式。

3、輸入性別和出生日期，以便更好地管理減肥信息。

4、輸入當(dāng)前身高和體重。

5、設(shè)定目標(biāo)體重，點擊啟動健康生活。

6、查看初始體重等信息，記錄每日變化。

7、記錄每日飲食，包括早餐、午餐、晚餐和零食。

8、下載并記錄每日運(yùn)動量，分析熱量消耗。

飯橘減肥app最新版本飲食記錄添加

1、打開應(yīng)用，點擊飯橘減肥app圖標(biāo)。

2、在首頁點擊下方的加號按鈕。

3、點擊“記飲食”完成設(shè)置。

飯橘減肥app最新版本特點

1. 記錄每日體重、飲食和運(yùn)動，數(shù)據(jù)長期保存，隨時查看體重變化和熱量積累。

2. 豐富的食物庫，精準(zhǔn)查詢營養(yǎng)成分和卡路里，讓飲食更透明。

3. 查詢上百種運(yùn)動的熱量消耗，連日?；顒右埠w在內(nèi)。

4. 記錄心情，幫助管理減肥心態(tài)。

飯橘減肥app最新版本優(yōu)勢

1、量身定制食譜，幫助選擇適合的食物，減肥從控制飲食開始。食譜符合中國飲食習(xí)慣，并支持減脂外賣和餐廳瘦身餐。

2、飲食建議功能，分析營養(yǎng)成分和熱量，提供飲食指導(dǎo)。

3、快速記錄體重、飲食、運(yùn)動和飲水，并對比數(shù)據(jù)變化。

4、大量食物庫和運(yùn)動消耗查詢，清晰查看營養(yǎng)和卡路里。

5、飲水提醒，設(shè)定目標(biāo)，統(tǒng)計數(shù)據(jù)，確保健康飲水。

6、桌面組件，提供食譜提醒、快捷記錄和數(shù)據(jù)趨勢展示，配上可愛的圖標(biāo)。

7、營養(yǎng)知識，提供科學(xué)的減肥、飲食、睡眠、運(yùn)動和心理信息。

8、外賣扭蛋機(jī)，幫你選擇外賣，確保營養(yǎng)均衡。

飯橘減肥app最新版本更新

v1.7.4版本

1. 自定義飲食計劃增加評分系統(tǒng)，搭配更加均衡。

2. 新增輕食和零食扭蛋機(jī)，提供更多選擇。

3. 優(yōu)化了一些功能的使用體驗。

v1.7.1版本

新增“拍一拍”功能，餐前拍照識別菜品熱量，可一鍵記錄。

v1.6.9版本

優(yōu)化商城，推出折扣商品。