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筑眠APP是一款專注于提升用戶睡眠質(zhì)量的應用程序。它提供多樣化的助眠場景，幫助用戶快速入睡并改善睡眠體驗。用戶可以通過筑眠APP維持良好的作息習慣，緩解日常壓力。對改善睡眠感興趣的用戶可以通過KK下載體驗這款應用。

筑眠APP的功能

設(shè)備綁定：可將平臺與趣安的智能睡眠設(shè)備連接，實現(xiàn)更高效的設(shè)備使用。

睡眠治療：通過平臺制定個性化睡眠方案，采用先進的睡眠療法進行治療。

數(shù)據(jù)獲?。浩脚_能獲取設(shè)備監(jiān)測的數(shù)據(jù)，如入睡時間和放松狀態(tài)等。

筑眠APP的特色

報告分析：最終生成的報告能夠詳細區(qū)分睡眠的各個階段，真實反映每個階段的睡眠時間。

放松療法：平臺提供的放松療法能有效緩解用戶的壓力，促進血液循環(huán)，放松神經(jīng)。

眼罩設(shè)備：APP配有專用眼罩，用于收集用戶的腦電波，提供詳細的睡眠分析。

筑眠APP的亮點

功能開發(fā)：根據(jù)睡眠的四個階段，開發(fā)了兼具輔助睡眠和監(jiān)測功能的產(chǎn)品。

輔助睡眠：致力于縮短入睡時間，減輕用戶的壓力和焦慮。

睡眠定義：醫(yī)學和心理學界將睡眠分為四個階段：入睡、淺睡、熟睡和深睡。

筑眠APP的優(yōu)勢

科學睡眠：結(jié)合自研的催眠指導語、舒緩音樂及白噪音與粉紅噪音，使睡眠更具科學性。

音樂舒適：提供音樂性的體驗，令用戶享受耳朵的SPA，帶來全身心的放松。

催眠療法：通過暗示性語言幫助提升潛意識、自信心，并緩解疲勞。

筑眠APP的特點

放松療法：通過有意識的身體放松，達到心理放松，有助于整體身心健康。

催眠療法：利用暗示性語言挖掘潛在能力，提升自信，并緩解勞累。

正念療法：通過關(guān)注當下的體驗，幫助緩解焦慮、排解壓力并舒緩心情。

雙耳節(jié)拍療法：精準刺激大腦特定區(qū)域，產(chǎn)生生物效應，以改善情緒、狀態(tài)或提升潛能。