社恐成長(zhǎng)免費(fèi)軟件是一款專為有點(diǎn)社恐但是想要自己努力克服的小伙伴帶來(lái)的優(yōu)質(zhì)記錄工具APP。社恐其實(shí)經(jīng)常會(huì)容易內(nèi)向進(jìn)而導(dǎo)致大家都無(wú)法交流，有一些小伙伴下定決心改掉社恐的問(wèn)題，這款社恐成長(zhǎng)免費(fèi)軟件就能夠幫到你！優(yōu)質(zhì)的記錄工具，記錄下你不再社恐的日常！
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社恐成長(zhǎng)免費(fèi)軟件是一款專為有些社交恐懼但希望自我突破的朋友們?cè)O(shè)計(jì)的高效記錄工具APP。
社交恐懼癥通常會(huì)讓人變得內(nèi)向，從而導(dǎo)致難以與他人溝通。
許多人已經(jīng)決定要克服社恐的困擾，
而這款社恐成長(zhǎng)免費(fèi)軟件正是為你提供幫助的好工具！
它提供了優(yōu)質(zhì)的記錄功能，幫助你記錄下自己逐步克服社恐的過(guò)程！
1. 打開(kāi)軟件，調(diào)整并記錄當(dāng)天的社交恐懼指數(shù)
2. 通過(guò)更多功能，提升自信，逐步克服社交恐懼！
3. 根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，了解自己在克服社恐方面的進(jìn)展變化
首頁(yè)
統(tǒng)計(jì)
我的
功德
未設(shè)置
社交恐懼癥通常指的是對(duì)社交場(chǎng)合的強(qiáng)烈恐懼與不安，患者常常害怕在公共場(chǎng)合表現(xiàn)出不自在或?qū)擂蔚那榫w。
為了避免這種尷尬，患者可能選擇回避社交活動(dòng)，甚至不參與任何形式的聚會(huì)或互動(dòng)，嚴(yán)重影響了個(gè)人的生活與工作。
社交恐懼癥的產(chǎn)生有多種原因，包括生理因素、心理因素、家庭背景、社會(huì)環(huán)境以及個(gè)人的思維模式等。
社恐成長(zhǎng)是一款記錄每日社交恐懼指數(shù)并幫助用戶逐步治愈的APP。它提供了多種有效的方法與小技巧，幫助緩解社交恐懼癥患者在日常生活中遇到的各種尷尬情境。專為有社交恐懼的人群設(shè)計(jì)，這款軟件不僅提供了來(lái)電模擬、手機(jī)關(guān)機(jī)等功能，幫助用戶逃避尷尬的社交場(chǎng)合，還包括社交恐懼測(cè)試、電子木魚、手機(jī)日記等功能。
