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1. 可以與家人或照顧者分享你的健康信息。
2. 接收對你而言最關(guān)鍵的健康數(shù)據(jù)，例如步數(shù)、睡眠質(zhì)量、生命體征等。
3. 通過互動圖表，回顧你的健康數(shù)據(jù)，并深入了解其變化趨勢。
4. 通過趨勢分析清晰地查看各項健康指標(biāo)的變化，無論是上升還是下降。
掌握自己每天的電子設(shè)備使用情況：
了解各個應(yīng)用的使用頻率
查看收到的通知數(shù)量
了解解鎖手機的次數(shù)和頻率
1. 在需要的時候放下手機，了解自己每天的電子設(shè)備使用習(xí)慣
2. 調(diào)整屏幕為“灰度模式”，開啟“勿擾模式”以減少干擾
3. 使用應(yīng)用定時器，限制各個應(yīng)用的使用時長
4. 通過關(guān)閉通知音效，幫助自己更好地休息，放松心情
谷歌數(shù)字健康app能夠與各種第三方設(shè)備兼容，支持多品牌智能穿戴設(shè)備，方便用戶隨時查看運動情況。每天步數(shù)信息實時更新，個人運動數(shù)據(jù)一目了然。隨著智能手機功能的不斷強大，許多人逐漸成為“低頭族”，而這款由谷歌官方推出的app，旨在幫助用戶記錄日常生活中的運動數(shù)據(jù)，全面跟蹤健康狀況。此外，這款應(yīng)用還新增了咳嗽與打鼾檢測功能，幫助你更好地管理個人健康。
1. 運動軌跡，進行戶外運動時，平臺會為你記錄運動軌跡。
2. 分類記錄，所有的數(shù)據(jù)記錄將按照不同類型進行展示。
3. 數(shù)據(jù)記錄，依據(jù)不同的數(shù)據(jù)類型，系統(tǒng)會進行詳細記錄。
4. 運動數(shù)據(jù)，精確記錄每項運動，方便管理和分析運動成果。
5. 睡眠質(zhì)量，查看詳細的睡眠數(shù)據(jù)，并獲取分析報告。
