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軟件介紹

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極光跟練APP亮點(diǎn)

-免費(fèi)的飲食計(jì)劃，專業(yè)營養(yǎng)師為你精打細(xì)算每日攝入熱量，精選準(zhǔn)備的日常三餐食譜，美味健康，營養(yǎng)均衡，無需節(jié)食

-獨(dú)家定制的面部瑜伽課程，全程語音詳解，每日一練每日打卡，帶給你專業(yè)臉部spa按摩服務(wù)的體驗(yàn)

-健身相冊，個人專屬的打卡圖庫，每天都見證自己的變化，方便隨時查看

極光跟練APP功能

1.消除不了解自己身體和不了解自己具體姿勢的問題

2.告別太多太亂的課程，不知道從哪里開始培訓(xùn)

3.當(dāng)你找不到電源點(diǎn)，也不知道自己的行為是否標(biāo)準(zhǔn)時，你就不怕練習(xí)了

極光跟練APP特色

1.姿勢評估。專業(yè)教師進(jìn)行全身評估，讓您全面了解自己的姿勢

2.后續(xù)培訓(xùn)計(jì)劃，根據(jù)個人評估報(bào)告，推薦有針對性的后續(xù)培訓(xùn)課程

3.詳細(xì)解釋了動作，并分解了訓(xùn)練過程，以幫助您快速掌握動作要領(lǐng)