對于剛剛下載潮汐APP的新用戶來說，可能對這款軟件還不太熟悉，不清楚如何操作。下面，我們整理了潮汐APP的使用指南，希望幫助大家快速掌握這款應(yīng)用的基本功能和操作步驟，有興趣的朋友可以繼續(xù)閱讀！

如何使用潮汐APP？

1、在潮汐APP的【首頁】中點擊【開始專注】或【專注】即可啟動專注模式；

2、默認(rèn)情況下，每次專注時長為25分鐘，隨后休息5分鐘，這可以幫助用戶在25分鐘內(nèi)集中精力，不受干擾；

3、當(dāng)然，你可以在【專注】頁面的右上角點擊【設(shè)置】來調(diào)整【計時時長】；

4、你還可以通過點擊底部的【橫線】圖標(biāo)來更換【專注場景】，提供了八種免費場景模式供你選擇，選擇后點擊底部的【開始專注】即可；

5、每天的專注時長會被記錄下來，你可以在【主頁面】點擊右上角的【個人頭像】進入【潮汐日記】查看；

6、進入【睡眠】模塊后，你可以選擇【睡眠】或【小憩】模式；

7、設(shè)置好起床或小憩的時間后，點擊底部的【開始睡眠】圖標(biāo)即可開始；

以上就是關(guān)于潮汐APP的使用方法和教程，希望對你有所幫助。如需更多相關(guān)資訊和教程，請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站。